Hvorfor du bør gjøre flere ting alene

Lenge før jeg traff forloveden min, tilbrakte jeg mye av fritiden min alene. Jeg likte måltider ute, ettermiddager i parken og så hvilke filmer jeg ville ha (alltid dramaer). Folk spurte om jeg ikke følte meg ensom, men svaret var enkelt: Jeg likte mitt eget selskap. Jada, det var tider da jeg ønsket å dele mine erfaringer, men jeg foretrakk å gjøre ting i mitt eget tempo.

Nå viser en ny studie at jeg hadde rett hele tiden. Som Rebecca Ratner, professor i markedsføring ved Robert H. Smith School of Business, forteller Washington Post, "folk bestemmer seg for å ikke gjøre ting hele tiden bare fordi de er alene. Men saken er at de sannsynligvis ville være lykkeligere å gå ut og gjøre noe. "

I studien hennes, "Inhibited from Bowling Alone", som vil vises iJournal of Consumer Research, Forklarer Ratner og medskribent Rebecca Hamilton, professor i markedsføring ved McDonough School of Business at folk konsekvent undervurderer hvor gøy de vil ha å gjøre noe alene, for eksempel å se en film. I et av de fem eksperimentene de for eksempel spådde folk at de ville like å delta et kunstgalleri mindre på egenhånd når de faktisk likte det så mye som de ville hatt med selskap.

Problemet er at folk er for selvbevisste. "Hvis vi får folk til å se at det er greit å gjøre noe til glede på egen hånd, er det måten å bli kvitt stigmaet," sa Hamilton. Hun har rett: Som noen som har reist alene, både i utlandet og i USA, kan jeg bevitne at ingen kunne gi deg faen hva du gjør. Men det tar å venne seg til.

Mitt råd: Ta med en bok med på turen og ta eierskap til din nedetid. Du får det ikke til lunsj og du vil sannsynligvis ikke få det hjemme, spesielt hvis du deler kabel. Livet er kort, så hvorfor ikke nyte det i ditt eget tempo? Det gjorde jeg, og livet mitt er desto rikere for det.

Fra: Esquire

NESTE:
17 Bedårende ideer til dekorasjonsdekor for spisestue