Hvorfor du ikke bør skjære sitroner utenfor

Under din neste piknik eller grillplass i hagen, kan det være lurt å være forsiktig med å lage limonade eller presse en kalk i en drink utenfor. Å få fruktjuice på huden din mens solen stråler kan føre til en virkelig stygg kjemisk forbrenning. Hvordan, spør du?

Fytofotodermatitt er en hudtilstand forårsaket av kjemikaliene i noen frukt og planter - nemlig kalk, sitroner og selleri - som gjør huden din overfølsom for sol og ofte kan utløse en reaksjon. (Det blir tidvis referert til som "margarita dermatitt" eller "limesykdom" - nei, ikke den Lyme-sykdommen.) Andre matvarer som har samme effekt inkluderer anisfrø, gulrøtter, dill, fennikel, fiken og persille.

"Når sitrusjuice interagerer med ultrafiolett lys, kan det føre til en kjemisk reaksjon på huden din," forklarer Dr. Mona A. Gohara, en hudlege i Connecticut. "Resultatet er vanligvis en rosa, rød eller lilla flekk på huden din." (Trenger du å overbevise? En mann fra Florida fikk nylig

andregradsforbrenning i ekstreme tilfeller.) Misfarging dukker vanligvis opp i løpet av en dag eller to etter eksponering. Men omtrent en uke senere kan du også se brune flekker eller hyperpigmentering som kan vare i flere måneder.

Så hvordan behandler du det? "Hold området veldig godt smurt med vaselin eller en annen salve, spesielt hvis det er en blemme. Det er ikke behov for en antibiotikasalve, "sier Gohara. Hvis du har en dårlig reaksjon, kan leger foreskrive en sterk hydrokortisonkrem. Uansett er reaksjonen ikke farlig og leges over tid.

For brune flekker som somler, er det reseptbelagte blekemidler, selv om de bør visne på egenhånd. Men Gohara anbefaler å bruke et bredt spektrum SPF 30 eller høyere minst annenhver time. "Hvis ikke, kan de brune flekkene bli mørkere og mer permanente hvis du ikke beskytter deg mot solen."

Hvis du vil unngå at det til å begynne med, må du vaske rester av mat eller fruktjuice fra huden din med såpe og vann før du drar ut i solen. Og ikke bland drinker utenfor med mindre du er i et dekket område. Du bør også passe deg for søl som kan ha fått på armene eller bena.

Husk også: Hvis du er det legge sitronsaft i håret, for eksempel, sørg for å rense ansiktet ditt før solte. Gohara sier: "Du bør kose deg ute og lage mat eller drikke med sitrus - bare vask hendene med en gang."