Å gå tur med hunden er bedre til å redusere stress enn å rusle alene

  • Mar 16, 2022
click fraud protection

Vi tjener en provisjon for produkter kjøpt gjennom noen lenker i denne artikkelen.

Det er på tide å ta på seg støvlene og ta tak i lede fordi å gå en hund er bedre til å bekjempe stress enn å spasere alene, har en ny studie funnet.

Ifølge forskere ved University of Animal Health Technology i Tokyo, å dele en daglig tur med et kjæledyr reduserer sjansene for depresjon, stress og angst. Vi vet at det å gå ut med valpen din gir hunder mulighet til å få regelmessig fysisk aktivitet, men det kan også hjelpe øke det beroligende GABA-kjemikaliet i kroppen dinogså.

Forskere i teamet tok spyttprøver fra 14 hundeeiere i en uke for å se om det var bedre å gå alene eller med et kjæledyr. De resultater, publisert i tidsskriftet Animals, avslørte at nivåer av stress (inkludert det stressinduserende MHPG-kjemikaliet) var mye lavere når eiere tok med hundene sine på tur. I mellomtiden var nivåene av GABA-kjemikaliet også 40% høyere.

Dette er heller ikke første gang hundeturer har blitt rost for deres mentale og helsemessige fordeler. Faktisk, a

instagram viewer
forrige studie fra 2017 fant ut at mennesker får like mye som valpene sine fra vanlige spaserturer.

tenåringsgutt og hunden hans går i marka

darryaGetty bilder

I stedet for sosiale eller fysiske helsemessige fordeler, ble det funnet at turens evne til å gjøre dem glade var den største drivkraften, mens funn også oppdaget at eiere var lykkeligere når de trodde de gjorde sin firbeinte venn lykkeligere også.

Hvorfor ikke slå seg varm og nyte en naturskjønn hundetur...

Følg Country LivingInstagram.

12 hunde vinterfrakker for å holde valpene dine koselige

Vattert hundejakke

Vattert jakke — Beste hunde-vinterfrakker

Vattert hundejakke

H&M

£17.99

KJØP NÅ

Hold valpen tettsittende og sikker med denne tykke vatterte hundejakken fra H&M. Perfekt for en vintertur, den har vatterte sømmer, en ståkrage med åpen front og et belte med krok og hempe-feste bak.

Vanntett Brooklyn Dog Coat - Grafitt - Medium

Flott for eldre hunder – beste vinterfrakker til hunder

Vanntett Brooklyn Dog Coat - Grafitt - Medium

£129.00

KJØP NÅ

Denne vanntette hundefrakken er designet for å motstå alt været gir deg, og er ideell for eldre valper med leddproblemer eller mindre pels, og har et spesielt varmt innerfôr.

Olivengrønn vokset hundefrakk

Frakk med trykt – beste vinterfrakk til hund

Olivengrønn vokset hundefrakk

Joule

£26.99

KJØP NÅ

Det ble mye enklere å holde seg varm og tettsittende takket være denne nydelige voksede kåpen fra Joules. I olivengrønn har den tweed-fôr og vakre bietrykk.

Lomme-detalj imitert shearling hundejakke

Shearling Hundejakke — Beste Hunde Vinterfrakker

Lomme-detalj imitert shearling hundejakke

H&M

£17.99

KJØP NÅ

I en nydelig hvit, har denne lomme-detalj imiterte shearling hundejakken blitt designet for å legge til et ekstra lag med varme under de kalde vinterdagene. Den har to små hull for bena, samt en glidelåslomme på baksiden.

Termisk selvoppvarmende hundefrakk - svart

Thermal Self-Heating Coat — Beste Hunde Vinterfrakker

Termisk selvoppvarmende hundefrakk - svart

£23.99

KJØP NÅ

Denne termiske hundefrakken er utmerket for vinterturer, takket være dens selvoppvarmingsteknologi.

"Vårt reflekterende teknologifôr, kombinert med en hul fiberkjerne, maksimerer hundefrakkens termiske egenskaper," sier petslovescruffs.com. "Den termiske hundefrakken har en fleecekrage og brystpute for å gi større komfort, forbedret passform og tillate ubegrenset bevegelse."

Hurtta® Expedition Dog Parka

Flott for korthårede hunder – beste vinterfrakker til hunder

Hurtta® Expedition Dog Parka

Hurtta

£69.95

KJØP NÅ

En varm kjæledyrfrakk er flott for å avverge kulde om vinteren. Ikke sikker på hvilken du skal hente? Vi elsker denne tekniske hundeparkasen, som er spesielt utviklet for korthårede hunder og hunder uten underull.

Baffle Dog Coat- Oliven Medium

Barbour Dog Coat — Beste Hunde Vinterfrakker

Baffle Dog Coat- Oliven Medium

Barbour

£28.99

KJØP NÅ

Denne luksuriøse Barbour-frakken i olivengrønn er ideell for hunder som liker de finere tingene i livet.

Barbour Fairisle Hundegenser, grå, liten

Koselig genser — Beste hunde-vinterfrakker

Barbour Fairisle Hundegenser, grå, liten

Barbour

£24.95

KJØP NÅ

På jakt etter en varm strikket genser? For å holde den pelskledde vennen din ekstra koselig, hvorfor ikke plukke opp denne Barbour-genseren. Med et unikt design med rullehals for elitekomfort, er den perfekt for dem å ha på seg på en tur på juledag.

LES MER:Barbour-juleannonsen 2021 spiller Paddington Bear og hans hjertevarmende familie

Teddy Bear Hunde-hettegenser - Stor

Fluffy Coat — Beste hunde-vinterfrakker

Teddy Bear Hunde-hettegenser - Stor

Rosewood

£18.99

KJØP NÅ

Laget av supermykt fleecestoff, har denne blå luftige kåpen festet bamseører for å holde hunden din varm og koselig. Den har også et stretch-jerseystoff som gjør den enkel å ta av og på.

William Morris at Home Blackthorn vendbar hundefrakk, liten

Beste hunde-regnfrakk — Beste hunde-vinterfrakk

William Morris at Home Blackthorn vendbar hundefrakk, liten

William Morris

£30.00

KJØP NÅ

William Morris-fans vil elske denne bedårende vendbare hundefrakken i merkets klassiske trykk. Med et vannavstøtende, vokset bomulls ytterstoff, hjelper det også å holde regnet borte.

Medium ermeløs hundejakke i kunstskinn

Ermeløs jakke — Beste hunde-vinterfrakker

Medium ermeløs hundejakke i kunstskinn

OVER GLAM

£55.00

KJØP NÅ

Denne ermeløse hundejakken ser så koselig ut! Den har små hull for bena og svarte poppers for å holde dem koselige.

Hundefrakk i mikrofiber

Hundefrakk i mikrofiber — beste vinterfrakk til hund

Hundefrakk i mikrofiber

£5.99

KJØP NÅ

I levende blått er denne hundefrakken i mikrofiber lett og absorberende for å gi beskyttelse mot å bli kald. Den har en klikkfeste på ryggen og åpninger for ben og hale.

Dette innholdet er opprettet og vedlikeholdt av en tredjepart, og importert til denne siden for å hjelpe brukere med å oppgi e-postadressene sine. Du kan kanskje finne mer informasjon om dette og lignende innhold på piano.io.