Stempelet: hvordan du kan fortelle at urtemedisinene dine er trygge

Har du noen gang tatt Echinacea for å forkaste en forkjølelse, St. John's Wort for å gjøre unna dårlig humør, eller melististel for å svøpe bakrus eller PMS-symptomer? Vi er villige til å satse ja - mennesker har brukt urtemedisiner i århundrer. Men i dag blir urtemedisiner ofte møtt med sunn mistanke: hvem regulerer disse produktene for å sikre at de er trygge, gunstige og gjør det de lover?

Måtte vi introdusere deg for Tradisjonelt urte register. Alle britiske urtemedisiner ble introdusert i 2011, og må registrere seg hos Medicines and Healthcare products Regulatory Agency (MHRA), det samme styringsorganet som ser etter medisiner uten medisin. Hvis et produkt er godkjent av MHRA, blir det gitt et tradisjonelt urtetregisterstempel (THR). Og urtemedisiner kan nå bare selges for betingelsene de er registrert for.

MHRA sier at ordningen er utformet for å løse problemer med urter av dårlig kvalitet, hvorav noen ble funnet å være forfalsket, eller som inneholder en uren eller dårligere komponent. Dette kan gjøre produktet mer fortynnet eller uren eller inneholdt feil urt.

Pamela Spence, en medisinsk urtemedisin på Paisley Natural Health Center sier at det nye regelverket for urtemedisiner gjør at allmennheten kan være sikker på at de er laget til meget høye standarder, og at ingrediensene kan spores tilbake til deres opprinnelse.

Avgjørende betyr at det du kjøper inneholder det som står på etiketten i stedet for noen utroskapsmenn. Medisinen vil også ha blitt produsert på et hygienisk sted til farmasøytiske standarder. THR-godkjente urtemedisiner skal inneholde et pasientinformasjonsark som tydelig vil indikere eventuelle kontraindikasjoner og tradisjonelle bruksområder for å ta middel.

"Med THR kan publikum være sikre på hva de kjøper. Det er et problem at mange mennesker, som ser etter et botemiddel mot et helseproblem, kan kjøpe urtemedisiner uten noen reell garanti for hva som er i dem. "Sier Pamela.

Hvilke medisiner har THR-stempel?

Det er over 100 produkter med logoen, du kan se en full liste her

Hva er forskjellen mellom homeopatiske og urtemedisiner?

Resultater fra en Potter's Herbals-undersøkelse i 2015 viste at to av tre personer ikke er klar over at homeopatiske produkter og urtemedisiner ikke er det samme.

"Homeopatiske og urtemedisiner er begge naturlige medisinformer, men er helt forskjellige," sier Pamela.

Urtemedisin innebærer å ta en del av en plante og bevare den på en eller annen måte ved å tørke, tinkturere i alkohol eller blande i olje eller et annet medium.

"Det er allopatisk medisin - akkurat som vår moderne farmasøytiske medisin. Det betyr at vi gir noe motsatt for å hjelpe kroppen til å leges - så hvis noen har feber gir vi noe avkjøling for eksempel. Homeopatisk medisin betyr å gi behandling som innebærer det samme som det som forårsaket helseproblemet for å indusere helbredelse i kroppen. Så for eksempel, hvis noen kom til en homeopat med en bi-stikk, vil de bli gitt et middel som inneholder en liten mengde bie-stikk. Homeopatisk medisin er ikke bare laget av planter, men også fra deler av dyr og mineraler. "

Men urter betyr ikke automatisk trygt

Som NHS minner oss om:

• THR-produkter er beregnet på forhold som kan medisineres selv, og som ikke krever medisinsk tilsyn, for eksempel hoste, forkjølelse eller generelle smerter og smerter
• Bruk av THR-produkter under mer alvorlige forhold kan være skadelig, spesielt hvis du utsetter å søke lege
• Påstander om THR-produkter er basert på tradisjonell bruk og ikke på bevis på produktets effektivitet
• Et THR-merke betyr ikke at produktet er helt trygt for alle å ta
• Urtemedisiner, akkurat som konvensjonelle medisiner, kan være potensielt skadelige hvis de brukes feil. De bør brukes med samme omhu og respekt som konvensjonelle medisiner: hvis du konsulterer ditt lege eller farmasøyt eller er i ferd med å gjennomgå en operasjon, må du være klar over urtemedisiner du tar.