Vi tjener en provisjon for produkter kjøpt gjennom noen lenker i denne artikkelen.
Hvis du alltid er baken for dine egne vitser, så har vi noen nyheter som er verdt å smile av: det viser seg at selvdempende humor kan være bra for deg.
Ny forskning fra Universitetet i Granada i Spania har avslørt at folk som ofte sprekker selvbedrevende vitser, hån mot seg for å få andre til å le, ser ut til å ha større nivåer av psykologiske velvære.
Etter å ha analysert resultatene fra fem studier på over 1000 mennesker som sammenlignet humorstil og personlighetstrekk, oppdaget teamet den positive effekten av å ta mick ut av deg selv.
Funnene, publisert i tidsskriftet Personlighet og individuelle forskjeller, ser ut til å motsi tidligere forskning, som har antydet at selvbeseirende humor kan ha negative psykologiske effekter, for eksempel lav selvtillit.
"Vi har observert at en større tendens til å bruke selvbeseirende humor, tyder på høy score i psykologiske velferdsdimensjoner som lykke og i mindre grad omgjengelighet, sier forsker Jorge Torres Marín i en utgivelse.
Men teamet regner med at resultatene kan variere, avhengig av hvor du bor...
Resultatene, i tillegg til å være i samsvar med de positive konnotasjonene som tradisjonelt tilskrives handlingen om å "le av seg selv" i vår land [Spania], antyder også at effekten av selvbeseirende humor på velvære kan variere avhengig av hvor forskningen tar steder.
"Derfor mener vi det er nødvendig å gjennomføre nye studier som tar sikte på å analysere potensielle kulturelle forskjeller i bruken av denne typen humor."
Fra:Prima