5 enkle trinn for å bli kvitt søppelet i huset ditt

Minimalismen har et øyeblikk akkurat nå. Det virker som om alle og naboen sparker søppelet sitt til fortauskanten, renser ut hver krok for å bli kvitt de tingene de ikke gjør. egentlig trenge. Men tanken på å gå gjennom så mye greier kan være litt skremmende.

Joshua Becker, skaperen av BecomingMinimalist.com og forfatter av Jo mer av mindre, har fem enkle trinn for å praktisere intensjonell minimalisme, som han omtaler som "forsettlig promotering av ting vi verdsetter mest og fjerning av alt som distraherer deg fra å leve ut formålet ditt i livet. "Og det beste del? Du får mye mer ut av det enn bare et rent hjem.

"Ved å praktisere minimalisme fant jeg et liv med mindre stress, mindre angstog mer tilfredshet. Når belastningen av fysiske eiendeler var fjernet, oppdaget jeg mer tid og penger for de tingene som betyr mest, sier Becker. "Til syvende og sist er det dette minimalisme gjør for oss: Det gir mulighet til å forfølge våre største lidenskaper - men vi velger å definere dem."

1. Forklar din hvorfor

Becker sier at det er veldig viktig å definere dine grunner for å eie og de-cluttering. Hvis du ikke har en god grunn til å gjøre det - enten tingene dine forårsaker stress eller bare trenger en ny start - kommer du sannsynligvis ikke til å følge med.

2. Begynn Liten

Folk som prøver å forenkle livet gjør ofte en stor feil: å gå for stort for tidlig. Becker sier at det er mye lettere å starte enkelt og lite.

"Kanskje til og med begynner med bilen din - så ofte et hjem for løs bytte, ketchup-pakker, kvitteringer og gamle penner. Et rotfritt kjøretøy vil ikke bare føles renere, men mye roligere, "sier han.

3. Gå gjennom boksamlingen din

Vi vet, vi vet - denne er tøff. Men det nytter ikke å ha rom med støvete, uleste bøker.

"Takle bunken med bøker i din arbeidsområde ved å fjerne utdaterte oppslagsverk. Du kan finne alt du trenger å vite på Internett, og alle bokene 'du burde ha lest', "sier Becker. "Rot - selv intellektuell rot - kan komme i veien for å oppnå dine mål."

4. Vet du kan være usikker

Noen ting er veldig vanskelig å bli kvitt - det får vi helt til. Men det er en metode som lar deg få litt mer tid til å gjøre deg opp en mening om noe du kanskje ikke er klar til å ta farvel med.

"Hvis du sliter med en" høy verdi "-artikel som du ikke er sikker på at du kan skille deg med, bør du vurdere et mellomtrinn - utjevning der du kan legge varene til side i en angitt tidsperiode, "sier han sier. "Når du kommer tilbake til det, vil du sannsynligvis ha en fornyet sans for hva du kan og ikke kan skille deg med."

5. Gjør det til et familieprosjekt

Prosessen med å fjerne rot er alltid enklere når du involverer hele familien.

"Få familien med på innsatsen - etabler grenser for barna dine om hva som er OK å kjøpe eller beholde og hva som ikke er det," sier han.

Becker sier at han lar datteren ha så mange leker som passer i skapet hennes. Hmm... kanskje vi bør bruke den samme logikken når det gjelder vår skjønnhetsprodukter...

Klar til å prøve intensjonell minimalisme? Sjekk ut Becker's ny bok.