Vi tjener en provisjon for produkter kjøpt gjennom noen lenker i denne artikkelen.
Når vi legger ut bilder på våre sosiale mediekontoer, for eksempel Facebook eller Instagram, kan det hende mange av oss gjør det Velg et filter som gjør en solnedgang enda rødere, en storm enda mer kontrasterende eller et grønt felt lysere. (Skjønt, hvis du spør oss, trenger Moder Natur ingen forbedring!)
Men selv om du kanskje ikke tenker så mye på valgene dine når du redigerer et bilde som er klart til å legge ut, kan det faktisk avsløre mye om din velvære, og kan til og med bety depresjon.
En ny psykologisk studie fra Harvard University og University of Vermont har funnet at det er flere sentrale indikatorer på depresjon innen bilder som er lagt ut på Instagram. Se hva de visuelle signalene er i listen nedenfor.
Vanlige markører av depresjon i Instagram-bilder
- Bildene har en tendens til å være mørkere, gråere eller blåere
- Svart / hvitt-bilder er populære, og Inkwell er det foretrukne filteret
- De har færre mennesker og færre ansikter, noe som tyder på mindre sosial kontakt
- Selfies avslører sannsynligvis et trist uttrykk i ansiktet
- Bilder av mennesker som lider av depresjon får ofte mindre "likes"
Matt Anderson PhotographyGetty Images
Forskere som gjennomførte studien ba frivillige om å dele Instagram-feedene sine sammen med historien om mental helse. Totalt sett samlet forskerne 43.950 bilder lagt ut til Instagram av 166 forskjellige mennesker. Antallet personer i dette kollektivet som hadde hatt klinisk depresjon i løpet av de tre siste årene var 71, så i underkant av halvparten av gruppen.
Bildene ble analysert for lysstyrke, skygge og farge, og markørene for depresjon var oppdaget av en ny datamaskin som kan gjenkjenne depresjon i bilder lastet opp til sosiale medier med 70% nøyaktighet.
Forskningen viste også at deltakerne som var sunnere og lykkeligere foretrakk å bruke lysfiltre som Valencia. Varmere fargetoner var populære blant denne gruppen.
Se dette innlegget på Instagram
Dette er Murlough Dunes, Dundrum, County Down, og det er et av de beste stedene å se sommerfugler i Storbritannia. De blomsterrike sanddynene er utmerkede for sommerfugler, og Murlough er hjemmet til Cryptic Wood White (ikke funnet på det britiske fastlandet) og den vakre Marsh Fritillary. #butterflies #CountyDown
Et innlegg delt av Country Living Storbritannia | (@countrylivinguk) på
"Med en økende andel av våre sosiale interaksjoner som skjer på nettet, er potensialet for algoritmisk identifisering av tidlig varsling tegn på en rekke psykiske og fysiske sykdommer er enorme, "Dr. Christopher Danforth, studiemedforfatter fra University of Vermont, fortalte Mail Online.
"Tenk deg en app du kan installere på telefonen din som pinger legen din for en sjekk når oppførselen din endres verre, potensielt før du selv innser at det er et problem."
Se dette innlegget på Instagram
Har du hørt om Great British Beach Clean 2017? Fjorårets arrangement, arrangert av @mcs_uk, så i underkant av 6000 frivillige til å rense 364 strender over hele Storbritannia. En utrolig viktig årsak, stranden renser bidra til å beskytte våre kysthabitater, dyreliv og hav, og gjøre strendene våre trygge for folk å bruke. For å finne ut hvordan du kan engasjere deg i år og få all informasjon om hendelser som finner sted i nærheten, trykker du på lenken i biografen vår. Her til de vakre, britiske strendene! 🏖🏖 #GreatBritishBeachClean #beach #miljø (📷 Brent Darby)
Et innlegg delt av Country Living Storbritannia | (@countrylivinguk) på
Forskningen, publisert i tidsskriftet EPJ Data Science, viser at sosiale medier tidligere kan brukes til å diagnostisere psykiske helseproblemer og også kunne føre til utvikling av apper for mental helse som kan diagnostisere depresjon.
Vil du følge en Instagram-konto som alltid er fylt med lyse, glade bilder som garantert løfter humøret? Forsikre deg om at du følger oss @countrylivinguk.