Dette UNESCO-beskyttede stedet med 40 000 sekskantede basaltstøtter på Nord-Irlands nordvestkysten ser kanskje ikke spesielt tilgjengelig ut. Ta imidlertid den grønne løypen på to kilometer, Clifftop, som starter på Causeway Hotel, og du vil ha en flott utsikt, pluss publikumfri ro, selv på sommeren. Under biter Atlanterhavet inn i denne naturlige mosaikken med sin rytmiske svelle, og på en klar dag kan du få øye på den skotske kystlinjen. Det er verdt å fortsette på stien til Portcoon Cave - tilgang er muligens ikke mulig, men bukten før den er et fantastisk sted å se delfiner og niser skjære gjennom bølgene.
FÅ RUTE
Den 17 mile lange Camel Trail er bygget gjennom et romantisk Poldark-land og er bygget på et nedlagt jernbanespor fra Padstow til Bodmin - en linje som Poet Laureate Sir John Betjeman en gang har beskrevet som ”den vakreste togreise jeg vet". Denne godt vedlikeholdte stien slynger seg gjennom de salte myrene av Camel-elvemunningen til markedsbyen Wadebridge og innover til foten av Bodmin Moor. Hold øynene skrellet - ruten går også gjennom et område med spesiell vitenskapelig interesse og et spesielt område i Conservation, og er hjemmet til en rekke britiske floraer og dyreliv, fra utter og sovesaler til kingfishers og myr orkideer.
FÅ RUTE
Beundre det viktorianske gotiske siltårnet (over) og den majestetiske konstruksjonen av demningen ved innsjøen Vyrnwy, som nå er et RSPB-naturreservat. Takket være brettene i det lilla lyngmyrlandet, har reservatet flere enkle turer - i tillegg til skjuler som man kan få øye på vandrefalk, pied flucatchers og redstarts. Prøv den milelange Grwn-oer-stien fra Llanwddyn, som begynner på en mindre vei før du blir med på en skogsbane til et utkikkspunkt. Rullestolbrukere kan trenge hjelp med vandringens ene moderat bratte bakke, men når toppen er utført, fungerer verk av motorsagskulptøren Andy Hancock og panoramautsikt over innsjøen og dammen for stigningen.
FÅ RUTE
MER: Bør vi slutte å prøve å treffe 10.000 skritt om dagen? Ny studie avslører at det faktisk handler om tempo
Det 8000 år gamle Flanders Moss naturreservat ligger i Carse of Stirling, en fruktbar flomslette i River Forth. Stig over den, med den sirkulære myrstien som starter fra parkeringsplassen og blir til en halv mil strandpromenade ved selve mosen. Herfra kan du ta inn luktene og severdighetene til dette unike naturtypelivet, et landskap der alle er fuktige og fantastiske ting med kuper av torv. reiser seg opp fra kvisete matter av fargerik sphagnum-mose, tilsetningsfester og øgler som soler seg og de hjemsøkende lydene av snipe- og stonechat-samtaler som render luft.
FÅ RUTE
Med sine dramatiske viker og klipper var Heddon Valley i Exmoor nasjonalpark et yndet sted for romantiske poeter som Coleridge og Shelley. Følg ledelsen deres med to enkle ruter gjennom prakt: en to-mils sirkulær sti til Heddons Munn og et fem kilometer langt spor til Woody Bay, via Highveer Point (hvor du kan se Wales på en klar dag). Begge løypene starter på hundevennlige Hunters Inn, med all-terreng mobilitet scootere og barnevogner å leie fra National Trust om nødvendig. Rutene tar deg deretter gjennom de barske skårene av skrei og brak langs den vestre Exmoor-kystlinjen mens hjort og buzzards ser nysgjerrig på lang avstand.
FÅ RUTE
Utforsk denne førkambriske bakken og jernaldermonumentet på den lineære Geo Trail, en 20-minutters spasertur fra parkeringsplassen opp en svak gradient gjennom gamle eiker. Toppmøtet vender ut mot et panorama av Shrewsbury og åsene bortenfor (et praktisk toposkop hjelper deg med å få lagrene dine). De siste 100 meter til utsiktspunktet er ikke overflatebehandlet (barnevogner har ikke problemer i tørre forhold, men rullestoler kan være) - men utsikten er spektakulær selv uten den ekstra scenen. Et annet flott alternativ er Corbett Trail, en sirkulær rute i samme lengde, gjennom skogens mark tidligere Sundorne Estate - med hyppige benker å hvile og tenke på skjønnheten som omgir du.
FÅ RUTE
Ikke bare et populært sted for vannsport, Carsington Water nær Peak District er også en rolig oase med pittoreske turer rundt speilglatt vann. Det er en åtte kilometer lang tur til å omgangsføre hele reservoaret - noe av det ved en robust gangsti - men hvis du foretrekker en mildere spasere, den flate, sirkulære strekningen på en kilometer rundt halvøya Stones fra besøkssenteret er en god alternativ. Høydepunktet er en spennende gruppe steinmonolitter av arkitekten Lewis Knight, med kjedelige hull som gir innrammet utsikt over landskapet med bred skjerm. Se opp for kvåk, kingfishers, sandpipers og hakkespetter, mens du er skjult i fuglehuler i det nærliggende dyrelivssenteret.
FÅ RUTE
MER: Hvordan gå ned i vekt ved å gå
Ta noen av Englands fineste neolitiske og bronsealdermonumenter med en spasertur til denne steinsirkelen, fire miles fra Chipping Norton. Stenene består av 'kongens menn', oversett av King Stone og fem megalittiske 'hviskende riddere', og markerer en 5000 år gammel dolmen eller gravkammer. To enkle gressruter som kommer via en mobilitetsport tar deg dit - den lengste er bare en kilometer lang tur / retur. Legenden sier at den lokale heksen Mother Shipton gjorde hovedpersonene til stein her og at de blir til tilbake kort ved midnatt hver natt - noe du må ta på tillit, siden nettstedet stenger kl skumring.
FÅ RUTE
Tickle spissen av landet med en tre mil gange fra Sennen Cove til Land's End. Stien kan være ujevn i noen seksjoner, med en kort bakke, så du kan trenge hjelp på denne delen av ruten. Imidlertid kan rullestolbrukere omgå mye av det ved å bruke den glatte National Cycle Route 3 i stedet, fra Sennen Cove havn, der det også er tilgjengelig parkering. Ta en sving langs granittklifter på stien, gjemt mellom åkrene og grensene til et fort fra bronsealderen, før du når landets sluttbesøkersenter - og nyt den verdensriktige følelsen med storslått utsikt over det uskarpe blå-svarte Atlanterhavet bortenfor.
FÅ RUTE
Vandre milde stier under skotske furuer, vakre eiker og eldste i de sørlige skråningene av North York Moor nasjonalpark. Den korteste er den flate, halv kilometer milene ved innsjøen, som kretser rundt Staindale Lake langs godt overflatede stier. For en lengre spasertur kan du ta turen ut på en 2,5 mils sløyfe av Ellerburn Red Trail langs Ellerburn Beck, som slynger seg forbi en hibernaculum - en kunstig hule hvor flaggermus kan tilbringe vinteren. Hvis du bare vil nyte vakker utsikt, fører Crosscliff View Trail deg, på en knapp mil, til et utsiktspunkt der landskap skulptert av isis ruller ut foran deg - bortsett fra Blakey Topping, en bakke som ifølge legenden ble opprettet av en kjempe.
FÅ RUTE
Forfatter Ellie Forrester har hatt cerebral parese siden barndommen. I dag jobber hun for å fremme hverdagsligestilling for funksjonshemmede og er fast bestemt på å vise at naturen er der for alle å glede seg og utforske. Hun er tilhenger av funksjonshemming veldedighet Omfang.