Katy Perry, 37, blinker magen på vaskebrettet i et nytt IG-bilde

• Katy Perry ser sprekere ut enn noen gang i et helt nytt Instagram-innlegg.
• I de siste snapsene, den 37 år gamle «Teenage Dream»-sangerinnen gikk ut i en crop-topp som totalt fremhevet hennes superskulpturerte magemuskler.
• Å trene tre til fem ganger i uken (og prioritere styrketrening) holder henne i killerform.

---

Katy Perry har offisielt overbevist meg om at jeg trenger mer enn bare faste stoffer og striper i skapet mitt. Den 37 år gamle "Teenage Dream"-sangerinnen hadde på seg et antrekk med slangetrykk fra topp til tå i sitt siste Instagram-innlegg, som viste glamourøse bilder av henne som rocket en crop-top, bukser med høy midje og en trenchcoat for utseendet hennes på God morgen Amerika...og magen hennes ser supersterk ut.

«Du kan gjøre det, legg ryggen til i 22/2/22 det,» skrev hun bildeteksten til bildene.

Følgerne hennes droppet tonnevis av 🔥🔥🔥 og 😍😍😍 emojis i kommentarfeltet, og de elsket definitivt den morsomme bildeteksten. Danseren Sean Bankhead kommenterte, "lmaooo denne bildeteksten." Mens modellen og influenceren Fai Khadra skrev: "Lmfaooo this caption."

Men Katy fikk det ikke at passe ved et uhell. Hun passer på å trene på treningssenteret minst tre ganger i uken for å styrketrene. Sangerinnen har også holdt seg veldig aktiv, og lært koreografi for sin nyeste musikkvideo til sangen hennes med Alesso. Hun har også øvd en del for henne Las Vegas residens, som åpenbart teller som en treningsøkt i seg selv.

Men Katy liker å leve og er ikke så streng med seg selv: «Trenerutinen min er å komme halvfor sent til treningen fordi jeg hater å trene», sa popstjernen til Wall Street Journali fjor. «Jeg er alltid sånn «jeg er så sent ute, synd at jeg bare kan gjøre noen få ting». Fyren som trener meg er som, 'Ja, sant'."

I disse dager liker hun å gå på fotturer med partneren Orlando Bloom og datteren deres, Daisy Dove. "Orlando har en av disse tursekkene som vi kan stikke Daisy inn i; hun elsker det," forklarte Katy til WSJ.

Men tilbake i 2017 var hun veldig opptatt av plyometri for å forberede seg til Coachella-showet sitt, og delte en treningsøkt på IG. «🏺sculpting🏺cc: @elliegoulding,» undertekst hun videoen.

Når det gjelder ernæring, fortalte hun Forebygging i februar 2020 at i stedet for å spise sunt hundre prosent av tiden, "la oss være ærlige, det er 60/40." Og hun delte mer om hva hun spiser på en dag med Wall Street Journal. Frokost er vanligvis avokadotoast, selv om hun innrømmer: "Jeg er ikke et stort frokostmenneske, så jeg venter vanligvis på lunsj, og med lunsj er jeg helt opptatt av salaten."

Katy sa også at hun og Orlando Bloom drikker "sunne blandinger" før de gikk videre til morgenen kaffe, som inkluderer en Niacin-skylledrikk, som "gjør oss alle røde og får blodet til å bevege seg", eller en enkel glass selleri juice. Katy fortalte det til og med Forebygging at hun er besatt av eplecidereddik – og da Orlando Bloom hentet henne på deres første date, fikk hun vite at han også var interessert i det, etter å ha funnet en grumsete vannflaske i bilen hans. "Det var litt overskyet fordi det hadde eplecidereddik i seg," sa hun. "Han hadde vannet i bilen sin og det var eplecidereddik i den!"

Det var ment å være!