Kate Hudson, 41, viser magemuskler i "Cotton Candy"-bikini-instagrammer

• Kate Hudson, 41, viste frem sine vanvittige magemuskler i to nye bikini-instagrambilder.
• Hun er en stor fan av Mirror, Peloton Tread og Pilates for å holde seg i form.
• Skuespillerinnen gjør også intermitterende faste og WW for å opprettholde et sunt kosthold.

---

Det er kanskje bare april, men Kate Hudson er allerede klar for sommeren, takket være en ny bikini fra venn Sara Fosters badetøylinje. I sitt siste Instagram-innlegg viste skuespillerinnen, 41, frem sine tonede magemuskler mens hun rocket en lys rosa og blå bikini på to bilder.

"🍭 Jenta mi @sarafoster gir oss litt vårspinn i en badedraktkolleksjon! Elsker det 💕 Elsker deg 💞», skrev Fabletics-medgründeren til innlegget.

Kates trener, Nicole Winhoffer, kommenterte "Body on fleek", og Sarah Foster skrev: "🔥🔥🔥🔥 Jeg elsker deg," mens stylisten Rachel Zoe også la igjen tonnevis av brann-emojier.

For å få magen hennes i en slik flammeverdig form, Kate klemmer inn tre eller fire treningsøkter i uken, bytter opp sin daglige rutine. Hun liker å gjøre alt fra virtuelle

hjemmetrening ved hjelp av Speilet og hennes Peloton. "Jeg har Peloton dekk, jeg har akkurat fått det, og jeg elsker Peloton", fortalte Kate tidligere Kvinners helse. "Jeg tror de gjør det så enkelt å trene "ingen unnskyldning". [Jeg kan bruke] 10 minutter på å løpe en liten mil i stedet for å bare sitte der og gjøre ingenting."

Og hun driver også MYE Pilates. Kate gir ofte Instagram roper til en annen av trenerne hennes, Nicole Stuart, som hun har jobbet med i over 20 år. «Jeg har kjent henne siden jeg var 19 år gammel.» Sannhet bli fortalt stjerne fortalte WH.

På toppen av pilatestreningen hennes, Kate begynte å trene med trener og skaper av NW-metoden Nicole Winhoffer etter at skuespillerinnen ønsket datteren Rani velkommen i 2018.

Winhoffer fortalte Parade, "For øktene mine med Kate, fokuserte jeg på å tilpasse meg kroppen og magen hennes, ettersom mødre går gjennom mageseparasjon etter graviditet. Det viktigste målet for øktene var å la henne bevege seg til musikk og føle kroppen og musklene."

Og når det kommer til kosthold er Kate en stor fan av periodevis fasting, og er også WW-ambassadør og bruker WW-punktsystemet. Rundt 11:00 eller 11:30 vil hun bryte fasten og begynne å spise.

"Jeg lager vakre måltider som ikke har noen poeng, så kan jeg unne meg," sier hun. "Jeg skal spise fantastisk ZeroPoint-mat en hel dag [som kylling og bladgrønt], så har jeg vin og is."