Nicole Kidman, 56, har skulpturerte magemuskler i svart utskåren kjole på CMAs

• Nicole Kidman gikk på den røde løperen til Country Music Awards i en slank, svart utskåren kjole og viste frem sine ultra-skulpturerte magemuskler på et nytt bilde.
• Skuespillerinnen, 56, elsker å være aktiv i naturen, løpe, gå på fotturer og ri på hester.
• Hun elsker også å svømme i havet for å få kontakt med planeten, selv om vannet fryser.

---

I tilfelle du gikk glipp av det, var Country Music Awards i går kveld, og countrymusikkens verden viste seg stort. Det ville virkelig ikke vært et prisutdeling uten kjendiser som kledde seg til nine. I miksen: Nicole Kidman som traff den røde løperen i en overveldende kjole som viser hvor sterk hun er på 56 år.

A-liste-skuespillerinnen var der for å støtte ektemannen, countrysangeren Keith Urban. De Faraway Downs stjerne rullet opp i en slanke svart kjole med utskjæringer i midtpartiet som satte hennes seriøst skulpturerte magemuskler til full visning i et nytt bilde. (Jeg er målløs på grunn av hennes kjernestyrke!)

Hvis du lurer på hvordan Nicole holder seg så sterk, er du ikke alene. De Store små løgnerskuespillerinnen har ikke delt massevis av detaljer om treningsrutinen hennes i det siste, men hun har droppet små snutter her og der i løpet av årene. (Og det er tydelig at det hun gjør fungerer!)

For eksempel har Nicole vært åpen om kjærligheten til å løpe. Sjekk ut dette nydelige bildet av henne cruise opp en bakke som om det ikke er noe:

Og forresten, hun har logget mil i årevis. Nicole ble inspirert til å løpe av familien sin, som likte å løpe maraton, fortalte hun tidligere Kvinners helsei 2013.

"Jeg ble dratt ut av sengen av faren min" for å løpe runder som liten, sa Nicole. Som voksen liker hun å løpe i skogen og på stranden.

Å trene hjelper også Nicole å stresse ned, som hun tidligere delte med Byrdie."Jeg går en løpetur eller en fottur, eller jeg kommer meg ut og svømmer med barna om morgenen og deretter på jobb," sa hun til publikasjonen.

Men Nicoles kjærlighet til trening er ikke landlåst. Hun liker å svømme i havet, selv når det er iskaldt. "Det, for meg, er hvordan jeg bare holder kontakten med denne planeten, vet du?" hun sa. "Jeg elsker havet. Jeg går inn hele tiden."

Å, og hun er også interessert i ridning, en sport som vil gi lårene, kjernen og byttet en utrolig treningsøkt:

En annen del av Nicoles treningsrutine? Vandring. Sjekk henne ut dekker bakken i Tasmania (og møte noen bedårende dyr underveis):

I utgangspunktet, der det er en utendørs fysisk aktivitet - eller en kamp for å vise frem styrken din på den røde løperen - er det Nicole.