80 sitater for brystkreftbevissthetsmåneden for å inspirere og utdanne

Fra Halloween til høstens festivaler, fotball bakluker å steke marshmallows over bakgården ildstedoktober er fylt til randen med arrangementer vi elsker. Men kanskje ingen er så viktig, eller meningsfull, som overholdelse av brystkreftbevissthetsmåneden. Siden American Cancer Society var med på å lage kampanjen tilbake i 1985, har oktober markert måneden vi fokuserer på på å øke bevisstheten om sykdommen, som er den nest hyppigst diagnostiserte kreftsykdommen hos kvinner (bak hud) kreft).

En måte å støtte de som kjemper mot sykdommen og øke oppmerksomheten rundt den, er å gi et eller flere av følgende sitater om brystkreftbevissthet. Mange av disse tankevekkende, oppmuntrende og dypt rørende visdomsordene er fra kjente kvinner, som Sheryl Crow og Robin Roberts, som har møtt sine egne brystkreftreiser og har som mål å styrke de som er på samme vei. Noen sitater er fra mindre kjente folk, eller folk som har sett sine kjære kjempe mot brystkreft. Alle skal bidra til å forstå sykdommen videre blant de som ikke har den, samtidig som de gir trøst og inspirasjon til de som har det.

Ifølge National Breast Cancer Foundation, 1 av 8 amerikanske kvinner vil utvikle brystkreft en eller annen gang i løpet av livet. Alle kan få det, inkludert unge kvinner og til og med menn, men det rammer hovedsakelig middelaldrende og eldre kvinner. Med anslagsvis 300 000 pluss amerikanere som står overfor en invasiv brystkreftdiagnose bare i år, er det avgjørende at vi alle gjør vårt for å hjelpe til med å få ordet om det. Å dele sitater om brystkreftbevissthet via sosiale medier, tekst, e-post eller til og med personlig er et flott sted å starte.

Vil du gjøre mer for å hjelpe et familiemedlem, venn, kollega eller nabo med brystkreft? Vurder å gi en hånd med vaske huset deres, rydde opp i hagen deres, handle mat for dem, eller piske opp en næringsrik, hjemmelaget suppe de kan fryse til de trengs.

• «Kreftoverlevere er velsignet med to liv. Det er ditt liv før kreft, og ditt liv etter. Jeg er her for å fortelle deg at ditt andre liv kommer til å bli så mye bedre enn det første.» —Hoda Kotb
• "Når jeg overvant brystkreft, var jeg ikke redd for noe lenger." – Melissa Etheridge
• "Men det er mulig å ta kontroll og takle ethvert helseproblem. Du kan søke råd, lære om alternativene og ta valg som passer for deg. Kunnskap er makt." -Angelina Jolie
• "Du vet aldri hvor sterk du er før det å være sterk er det eneste valget du har." – Cayla Mills
• «Jeg er sterkere enn jeg trodde jeg var. Min favorittfrase har vært: "Også dette skal gå over." Jeg forstår det nå veldig godt." -Robin Roberts
• "Mer enn 10 millioner amerikanere lever med kreft, og de viser den stadig økende muligheten for å leve utover kreft." – Sheryl Crow
• "Jeg syntes at dette brystkreftfellesskapet var en så fantastisk, mektig, medfølende allianse." —Joan Lunden
• «Jeg er her i dag fordi jeg nektet å være ulykkelig. Jeg tok en sjanse." -Wanda Sykes
• «Jeg er en 36 år gammel person med brystkreft, og det er ikke mange som vet at det skjer med kvinner på min alder eller kvinner i 20-årene. Dette er min mulighet nå til å gå ut og kjempe så hardt jeg kan for tidlig oppdagelse." -Christina Applegate
• "Jeg tror at etter å ha overvunnet brystkreft, blir du liksom fryktløs og på en eller annen måte å gå opp til sjefen din for å snakke om en mulig forfremmelse virker ikke som en så skremmende oppgave lenger." —Hoda Kotb
• "Kreft er veldig vanskelig å gå gjennom, og det er veldig vanskelig å se noen du elsker gå gjennom, og jeg vet det fordi jeg har vært på begge sider av ligningen." – Cynthia Nixon
• "Å ha kreft får deg til å prøve å bli bedre på alt du gjør og nyte hvert øyeblikk. Det forandrer deg for alltid. Men det kan være en positiv endring." -Jaclyn Smith
• "Når du får diagnosen kreft, er det en slik følelse av ensomhet, men det vi trenger å vite når folk går gjennom dette er at du ikke er alene." – Christina Applegate
• «Kjemp hver runde, ta den på haken. Og aldri aldri aldri gi etter." -Olivia Newton-John
• "Jeg kan ikke understreke nok hvor viktig det er å bli screenet og sjekket for alle kreftformer - og å ta selvbrystundersøkelser." – Robin Roberts
• "Ikke la brystkreft ta bort motivasjonen til å oppnå drømmene dine." – Diana Cohen
• "Den eneste personen som kan redde deg er deg." – Sheryl Crow
• "Jeg kjenner personlig kvinner som overlever brystkreft og vil gjøre alt jeg kan for å støtte saken. Dessuten elsker jeg pupper!" – Jane Wiedlin
• "Jeg ser alltid på den positive siden og tenkte på en merkelig måte bare på det som et nytt eventyr. Ikke et eneste sekund gikk det gjennom hodet mitt at jeg skulle dø." -Caroline Monk
• «Jeg fant klumpen min i en selvundersøkelse! Fordi jeg var kjent med kroppen min og klumpene, visste jeg at denne føltes annerledes. Det var et annet sted på brystet mitt, og det var vanskelig. Hvis jeg ikke hadde tatt selveksamener, ville jeg ikke ha visst det." -Robin Roberts

• "Hvis du er i tvil, gå tilbake igjen...fordi noen er i hvit frakk og å bruke store medisinske instrumenter betyr ikke nødvendigvis at de har rett." -Kylie minogue
• "På slutten av dagen betyr ingenting annet enn din egen glede, din egen åndelige reise du går på, Gud, dine kjære, vennene dine, dyrene dine. Dette er tingene du må verne om og elske og omfavne." -Christina Applegate
• «Den gamle klisjeen om at latter er den beste medisinen viser seg å være sann. Da jeg fikk den fæle cellegiften min, stappet jeg en haug med venner og familie inn i det lille behandlingsrommet med meg... Vi fikk virkelig noen gode latterer." -Julia Louis-Dreyfus
• «Kreft er rotete og skummelt. Du kaster alt på det, men ikke glem å kaste kjærlighet på det. Det viser seg at det kan være det beste våpenet av alle." -Regina Brett
  
• "Jeg tror arrene våre minner oss om hva vi har overvunnet. De er en del av det som gjør hver enkelt av oss unike. Det mangfoldet er en av tingene som er vakrest med menneskelig eksistens." -Angelina Jolie
• «Min vilje, min tro og min kropp har blitt utfordret. Men gjør ingen feil, hjertet mitt er sterkt og min beslutning om å kjempe vil aldri bli brutt." -Anastacia
• "Til syvende og sist er de bare bryster, ikke sant? Jeg mener, jeg elsker dem, de er mine, de er vakre, men i den store sammenhengen vil jeg heller være i live, og jeg vil heller bli gammel med mannen min." -Shannen Doherty
• «Frykt gjør sitt beste isolert. Mot bærer ansiktet til din evne til å elske og bli elsket. Gjennombrudd skjer når du oppdager at din egenverdi ikke hadde noe å gjøre med hvordan du så ut." -Lynn Jones
• "Hvis du ikke kan gjøre det bedre, kan du le av det." — Erma Bombeck
• "Det kjørte hjem, personlig, verdien av tidlig oppdagelse og utdanning og intervensjon." – Janet Napolitano
• «En kvinne er som en tepose; du kan ikke fortelle hvor sterk hun er før du legger henne i varmt vann." -Nancy Reagan
• "Når du legger merke til at du har negative tanker om hvordan alt dette kommer til å gå ut, må du minne deg selv på at du ikke er en veldig god spåmann." – Donna W. Høyde
• "Det handler om å fokusere på kampen og ikke skrekk." – Robin Roberts
• "Hver kvinne trenger å vite fakta. Og faktum er at når det gjelder brystkreft, er hver kvinne i faresonen." -Debbie Wasserman Schultz
• "Ha din egen erfaring og stol på intuisjonen din. En million mennesker vil fortelle deg hva du bør og ikke bør gjøre, men du kjenner deg selv og kroppen din best - gjør det du synes er riktig." -Christina Steinorth-Powell
• «Folk går gjennom utfordrende øyeblikk med å miste mennesker og få livet truet av sykdom og ekte sorg. Men de kommer seg gjennom det. Og det er testamentet til den menneskelige ånden, og det er - vi er skjøre, men vi er også guddommelige." -Sheryl Crow
• "Etter å ha hatt kreft, er en viktig ting å vite at du fortsatt er den samme personen på slutten. Du er strippet ned til nesten null. Men de fleste kommer ut i den andre enden og føler seg mer som seg selv enn noen gang før." - Kylie Minogue
• "En ting jeg vil si til noen som nettopp har blitt diagnostisert med brystkreft, er å fortsatt prøve å finne øyeblikkene i dagen din som gir deg glede og gir deg lykke, fordi det fortsatt er tid til å le, og livet går videre." -Rita Wilson
  
• "Du er ikke arrene dine." – Malisa Morris
• "Jeg er en bedre forelder. Jeg roper mindre og koser mer med døtrene mine. Jeg er en bedre kone. Jeg roper mindre og velger ordene mine mer nøye, og husker at vi er det vi sier... Jeg sier ikke at kreft er en gave - for hvis det var det, ville jeg gjerne returnert den - men nå som esken har blitt åpnet, så har øynene mine og hjertet mitt det også." -Amy Robach

• «Alt vil ordne seg til slutt. Hvis det ikke er OK, er det ikke slutten.' Helt siden jeg ble diagnostisert med brystkreft har dette sitatet vært mitt mantra. Disse ordene har vært min hymne, min inspirasjon, min trøst og min bønn." -Giuliana Rancic
• "Jeg har alltid tenkt på meg selv som en kriger. Når du faktisk har en kamp, ​​er det bedre enn når du ikke vet hvem du skal kjempe." -Carly Simon
• «Det eneste vi trenger å frykte er frykten i seg selv. Så det eneste å virkelig være redd for er hvis du ikke går og tar mammografien din." -Cynthia Nixon
• "Noen ganger utgjør små handlinger av egenomsorg og selvforståelse hele forskjellen. Gråt, velt deg og hopp i dusjen eller ta et varmt bad." - Meredith Goldberg
• "Hver dag overrasker livet mitt meg, akkurat som kreftdiagnosen min overrasket meg. Men du ruller med det. Det er jobben vår som mennesker." -Edie Falco
• "Kreft og dens ettervirkninger endret synet mitt på en dyp måte. Jeg har blitt mindre en eremitt, og jeg reiser mer." - Kathy Bates
• "Med over 3 millioner kvinner som kjemper mot brystkreft i dag, overalt hvor du snur deg er det en mor, datter, søster eller venn som har blitt rammet av brystkreft." – Betsey Johnson
• «Livet er bedre nå. Jeg ville imidlertid ikke gjort alt om igjen. Det er morsomt hvordan livet fungerer. Kanskje det var ment å skje av mange grunner, fordi livet mitt på mange måter er rikere." -Giuliana Rancic
• "Jeg lo mer på sykehuset enn jeg noen gang har gjort i mitt liv, og gjorde narr av alle de rare tingene som skjedde med meg. Vennene mine gikk inn med dette triste blikket, og jeg kastet noe på dem og sa: ‘Kom igjen! Dette er ikke verdens undergang!'» —Christina Applegate
• "Brystkreft forandrer deg, og forandringen kan være vakker." – Jane Cook
• "Nå har jeg en tredje må-gjøre på listen min over ting å gjøre med kreft, og det er dette: følg magen din, still spørsmål, ikke vær selvtilfreds." – Cynthia Nixon
• «I krigen mot brystkreft har vi evnen til å ruste oss med kunnskap og utdanning er et kraftig verktøy. Ved å handle og gjøre noe positivt, blir frykt erstattet med håp." -Diahann Carroll
• "Selv om du kanskje ikke har valgt å ha brystkreft, kan du velge hvordan du vil bli behandlet og hvordan du vil behandle deg selv fremover. Dette er din vekker for å ta bedre vare på deg selv gjennom kosthold, trening, stressmestring og en bedre holdning og innsats mot en sunnere livsstil." -Melanie Young
• «Hvis du har en venn eller et familiemedlem med brystkreft, prøv å ikke se på henne med «triste øyne». Behandle henne som du alltid har gjort; bare vis litt ekstra kjærlighet." -Hoda Kotb
• "Jeg tror kreft er en hard kamp å kjempe alene eller med en annen person ved din side, men jeg vil si å ha noen til plukke deg opp når du faller, stå ved din side gjennom hver avtale og levering av dårlige nyheter, er uvurderlig." -Jenna Morasca
• "Brystkreft er skummelt, og ingen forstår det som en annen kvinne som har gått gjennom det også." – Mindy Sterling
• "Hold solsiden opp, hold deg vakker, og unn deg selv." – Betsey Johnson
• "Det kan være liv etter brystkreft. Forutsetningen er tidlig oppdagelse." -Ann Jillian
• «Brystkreft er ikke bare en sykdom som rammer kvinner. Det treffer selve hjertet av hvem vi er som kvinner: hvordan andre oppfatter oss, hvordan vi oppfatter oss selv, hvordan vi lever, jobber og oppdrar familiene våre - eller om vi gjør disse tingene i det hele tatt." -Debbie Wasserman Schultz
• «Tiden blir kortere. Men hver dag jeg utfordrer denne kreften og overlever, er en seier for meg.» – Ingrid Bergman

• "Jeg føler meg annerledes, men jeg kan ikke helt formulere hvordan. Jeg har kommet ut på den andre siden av dette, og jeg er fortsatt ikke helt sikker på hvordan jeg skal definere forskjellen annet enn å si at jeg er takknemlig, selvfølgelig, men det er mer enn det. Det er større." -Julia Louis-Dreyfus
• "Det er en livsforandrende ting å være i en posisjon av å trenge hjelp og være så heldig å få det." — Maura Tierney
• "Jeg vet hvordan jeg skal ta på meg kamputstyret og jeg er en fighter." –Suzanne Somers
• "Å overleve kreftbehandling er som å komme hjem fra krig." – Saskia Lightstar
• "Når det kommer til brystkreft er du ikke alene, og selv om det er skummelt, er det et nettverk av fantastiske kvinner som kan hjelpe deg gjennom det." – Judy Blume
• "Vær tålmodig og ikke gi opp. Stol på meg når jeg sier at du vil komme endret og sterkere ut på den andre siden av dette." -Brenda Jones
• "Kreft styrer ikke lenger livet mitt - jeg kommer tilbake til meg selv. Jeg er helbredet så mye som noen som har gått gjennom dette kan bli, og jeg vil fortsette å støtte og kjempe sammen med søstrene mine. Når du først er i denne familien, er du inne for livet.» – Sandra Lee
• "Jeg kommer til å ha søte pupper til jeg er 90, så det er det. Jeg skal ha de beste puppene på sykehjemmet. Jeg vil misunne alle damene rundt bridgebordet." -Christina Applegate
• «Troens frø er alltid i oss; noen ganger tar det en krise for å nære og oppmuntre deres vekst." -Susan Taylor
• "Kreften tjente en reell hensikt, og gjorde meg litt mer bevisst på tiden." — Gloria Steinem
• "Jeg planlegger å...oppmuntre så mange kvinner som er der ute, som fortsatt er midt i det, som har det men for å kjempe denne kampen, at du kan gjøre det, kan du komme deg gjennom dette ett trinn av gangen.» — Amy Robach
• "Dette viste seg å være en veldig god ting. Jeg stoppet. Jeg så på livet mitt, jeg så på min kropp og ånd. Jeg fikk et nytt perspektiv. Det har gitt meg utrolig klarhet og mye fred." -Melissa Etheridge
• "Det var et nyvunnet nivå av støtte da jeg begynte å snakke med andre overlevende... Da jeg visste at de kom til den andre siden, visste jeg at jeg også kunne komme dit.» – Samantha Harris
• «Da jeg gikk gjennom kreftbehandlingen min, lærte jeg at du aldri kan stille et dumt spørsmål. Jeg stilte hvert eneste spørsmål som kom til meg, og jeg tror det bidro til å roe min egen angst." - Maura Tierney
• «For et par år siden fikk jeg brystkreft, og det var en god test, fordi jeg alltid sa at jeg ikke var redd for å dø. Og det var jeg ikke. Jeg mener, jeg følte, Gud, jeg har nettopp blitt med i en familie på millioner av kvinner som har gått gjennom dette. Og hvor interessant. For en reise dette kommer til å bli." -Jane Fonda
• "Glede bør ikke forsvinne fordi du har kreft." – Mandi Hudson
• "Kreft er et beist som forandrer en. For meg forandret det meg på mange vakre måter." -Shannen Doherty
• "Arrene mine? Jeg ser dem knapt. Jeg føler meg hel; Jeg gjør virkelig det. For hver dag får jeg si: 'Det er ingen kreft.' Jeg er frisk, og det er vakkert." — Wanda Sykes
• «Det er veldig viktig å holde tankene opptatt med positive arrangementer og aktiviteter og lignende. Den viktigste sannheten? Du begynner å se på hver dag på en mer dyptgripende måte." -Diahann Carroll
• "Diagnosen min kastet meg ut i fortvilelse til den traff meg: Jeg er i live." — Dana Dinerman