Slik gjør du badet plastfritt

Badene våre er fulle av alt fra tannkremtuber til sjampoflasker plastprodukter. Bekymrende, ifølge FNs miljøprogram: "Av de syv milliarder tonn plastavfall som er generert globalt så langt, har mindre enn 10 % blitt resirkulert."

Vi er her for å hjelpe deg med å redusere unødvendig plast i din baderom og finne de beste alternativene. Fra plastfrie produkter som passer til din skjønnhetsrutine til bedre hygienealternativer, vi har dekket deg.

Med hjelp fra ekspertene på Jordens venner, her er en guide til hvordan du gjør badet ditt plastfritt...

1. Biologisk nedbrytbare plastfrie bomullsknopper

Bomullsknopper er en av de 10 beste gjenstandene funnet på strender av frivillige for Marine Conservation Society. Folk skyller dem ofte feilaktig ned i toalettet, og de ender opp med å passere gjennom kloakksystemet og ut i havet. De kan være dødelige for det uheldige marine livet som får dem i seg.

Kjøp heller økologiske bomullsknopper med 100 % biologisk nedbrytbare kortpinner. De er tilgjengelige fra disse butikkene: Sainsbury's, Essential Waitrose, Wilko, Boots, Muji, Co-op Fairtrade og M&S Fairtrade.

Full liste her.

KJØP NÅ: 75p, Waitrose

2. Plastfrie såpestykker for hender og kropp

Det desidert mest foreslåtte tipset fra Friends of the Earth-supporterne er å styre unna flytende dusjgeler og håndvask. Bytt i stedet til faste stoffer og erstatt disse produktene med såpestykker.

Barsåpe inneholder ikke så høy andel vann som dusjgeler eller flytende såper, så de har en tendens til å vare mye lenger og er mer kostnadseffektive.

Her er våre beste tips for kjøp av barsåper:

• Velg en såpe i minimal emballasje – gjerne papir eller papp.
• Velg naturlig såpe, unngå kjemiske ingredienser.
• Unngå såper laget med palmeolje (for å begrense miljøpåvirkningen på land).
• Kjøp fra lokale bondemarkeder eller uavhengige butikker der det er mulig, for å redusere det tilhørende karbonavtrykket fra transport.

KJØP NÅ: £6,50, Heritage Lavender All Natural Soap

3. Plastfrie sjampoer og balsam

Hvis du ønsker å redusere plast i hårpleierutinen din, er det enkelt og enkelt å kjøpe barversjoner av både sjampo og balsam.

Sjampobarer varer mye lenger, har et lavere karbonavtrykk for transport av produktet og har færre kjemiske ingredienser.

For mange skjønnhetsentusiaster er det lavere kjemiske innholdet i sjampobarer en ekstra fordel, da de fleste sjampobarer er "sulfatfrie".

KJØP NÅ: £6,54, Friendly Soap shampoo bar

4. Fyll på væskene dine

Å bytte ut sjampo, dusjsåpe og andre baderomsvæsker til gjenfyllbare alternativer er en fin måte å redusere plastforbruket på. Gjenfyllbare glassflasker er rimelige å kjøpe og kan fylles opp ved behov - enten ved å besøke en påfyllingsbutikk eller kjøpe påfyllingsbeholdere med produktene du elsker. Ved å gjøre det sparer du mye engangsplast.

Tro på naturen har påfyllingsstasjoner over hele landet, og du kan også bestille en gigantisk 20-liters beholder med sjampo på siden deres. Når du er ferdig, kan du resirkulere den.

5. Plastfri toalettrull

Det kan være vanskelig å finne resirkulert toalettpapir som ikke kommer i plastemballasje. Mange supermarkeder produserer resirkulert eller "øko" toalettpapir, men til tross for den grønne legitimasjonen til det faktiske produktet, er ironien at de uunngåelig kommer innpakket i engangsplast.

Sørg for at du sjekker emballasjen i butikken for å se om resirkulert (resirkulerbar) eller biologisk nedbrytbar emballasje tilbys.

Hvis du sliter med å finne et resirkulert plastalternativ i ditt lokale supermarked, her er et annet eksempel der kjøp i bulk (eller den største størrelsen tilgjengelig i supermarkedet) kan bidra til å redusere plasten Avfall.

Eller betal litt ekstra for et helt plastfritt alternativ fra Who Gives A Crap (de donerer også 50 % av overskuddet til veldedige partnere som jobber med vann, hygiene og sanitær).

KJØP NÅ: £44 for 48 rundstykker

6. Plastfrie tannbørster og tannkrem

Det er anslått at i USA alene blir mellom 850 millioner og over en milliard tannbørster, som representerer over 50 millioner pund vekt (22 millioner kg) avfall, kastet hvert år.

Prøv en biologisk nedbrytbar bambustannbørste, som Humble Brush, som du finner på lager i Waitrose og Whole Foods, samt i Boots og Superdrug (og mange flere). Håndtaket er laget av 100 % biologisk nedbrytbar bambus, selv om busten er nylon og må fjernes før kompostering.

KJØP NÅ: £4

Hvis du ønsker å bli helt plastfri, kan du prøve trebørsten fra tysk selskap, Livet uten plast. De er laget av bærekraftig høstet bøketre, og busten er laget av grisehår. Dette betyr at selv om de ikke er egnet for veganere, kan de komposteres fullstendig etter bruk.

7. Velg planetvennlige rengjøringsprodukter

Bad er både vert for rengjøring og må rengjøres selv. Sørg for at blekeproduktene dine er så miljøvennlige som de kommer, som pulverproduktene fra Mangle & Wringer. Nettstedet deres leser: "Vår naturlige blekemiddel, også kjent som oksygenblekemiddel, er et trygt og ikke-giftig, biologisk nedbrytbart alternativ til hardt klorblekemiddel."

KJØP NÅ: fra £3,50

8. Grøft sminkeservietter

Hvis vi skal være ærlige, er sminkeservietter en ganske bortkastet måte å ta av sminken på – de fleste kan ikke resirkuleres. Faktisk, Virkelig Enkel rapportert at 20 millioner pund med engangsservietter kastes ut hver dag. Noen er til og med laget av plast som polyester og polypropylen.

Velg heller gjenbrukbare ansiktskluter og svamper, som kan vaskes og brukes igjen og igjen.