- Goldie Hawn delte et fantastisk solnedgangsbadedraktbilde på Instagram.
- Snappen markerte slutten på ferien hennes i Skiathos, Hellas.
- Skuespillerinnen har snakket om betydningen av bevegelse for fysisk og mental helse.
Golden hour ser bra ut Goldie Hawn, som delte et fantastisk badedraktbilde ved solnedgang fra hennes nylige ferie i Skiathos, Hellas. I det skyggefulle snapp, Hawn står til knærne i havet iført et stykke med armen løftet i en lett, lunefull bakoverbøyning.
«Siste dag i Skiathos i år. Bye bye paradise 🏖️», skrev hun under teksten til innlegget.
Fans og følgere elsket det magiske skuddet. «Å Goldie, for et fantastisk bilde! ❤️❤️❤️❤️” kommenterte en person. "For et vakkert bilde," la en annen til. "Fantastisk," skrev en annen.
77, Hawn og henne ektemann Kurt Russell72 år lever livet til det fulle, enten de er på ferie eller ikke. Hawn er spesielt dedikert til løping MindUp, hennes mentale helseorganisasjon som har som mål å hjelpe barn å "håndtere stress, regulere følelser og møte utfordringene til 21. århundre med optimisme, motstandskraft og medfølelse», og hun deler regelmessig nyttige, oppløftende tips for å føle beste.
Se hele innlegget på Instagram
I en nylig video, viste hun frem den nye t-skjorten sin der det sto «Be Kind to Your Mind».
«Vår tankegang er alt. Det er hvordan vi går gjennom dagen, det er hvordan vi ser på sinnet vårt og hvordan vi bryr oss om det, sa hun. I andre klipp deler hun øvelser for mental helse, og viktigheten av daglige øyeblikk av takknemlighet og egenomsorg.
Disse temaene er spesielt viktige for Hawn fordi hun slet med angst og panikkanfall etter å ha blitt lansert i stjernestatus som ung skuespillerinne. "Jeg var så redd for hva som foregikk med meg at jeg oppsøkte en lege," fortalte hun I dagi fjor. "Jeg ønsket å bli glad igjen. Min intensjon var ikke å leve på denne måten.»
År med terapi og mental helseundervisning hjalp, og nå brenner hun for å spre bevissthet – det har vært hennes fokus siden hun tok en pause fra skuespillet på begynnelsen av 2000-tallet.
Se hele innlegget på Instagram
"Vi må bygge en snillere verden," fortsatte hun. "En verden som faktisk har større kapasitet for kritisk tenkning."
Det, for henne, er langt viktigere enn å fylle ut en IMDb-side. Med unntak av noen få spesifikke roller (en reprise av Mrs. Claus inn Julekrønikene eller a Firsts Wives Club oppfølger), hun er fornøyd med å spre vennlighet, fortalte hun Variasjontidligere i år – og av og til ta dukkert i det greske hav, selvfølgelig.
"Vi har alle drømmer," sa hun. "Men det er hvordan vi oppfyller dem."
Kayla Blanton er en frilansskribent som rapporterer om alt helse og ernæring for menns helse, kvinners helse og forebygging. Hobbyene hennes inkluderer å nippe til evig kaffe og late som om de er en Chopped-deltaker mens hun lager mat.