- Elizabeth Hurley tok akkurat en pause fra hennes faste bikiniprogrammering på Instagram.
- Den 57 år gamle skuespillerinnen og modellen slapp et bukseløst bilde av seg selv iført de minste sorte trusene – som en hyllest til vennen Elton John. Og hoi, hun kunne ikke sett mer fantastisk ut!
- Liz trener ikke i seg selv. Men hun lever et utrolig aktivt liv som holder henne i morderform. (Tenk: hagearbeid og hogst.)
Elizabeth Hurley er den uoffisielle bikinidronningen på Instagram. Men hun tok nylig en timeout fra sin faste programmering for å slippe et bilde uten bukser som folk er helt forbanna over.
Bildet, som er en hyllest til vennen Elton John, viser Elizabeth som ser heftig ut på neste nivå i bittesmå svarte truser sammen med lårhøye støvler som viser frem hennes skulpturerte ben og en t-skjorte med teksten «The Bitch Is Back». (ICYDK, "The Bitch is Back" er en Elton John-sang.) Hun toppet utseendet med en pelsfrakk, stjernesolbriller og en kul jente smil.
"Jeg er stolt over å slippe ut min indre Elton til støtte for Elton John AIDS Foundation," skrev hun i bildeteksten. "Ved å verdsette medfølelse og inkludering og sikre at ingen blir etterlatt, kan vi få slutt på AIDS i løpet av livet."
Cue folk mister den i kommentarfeltet. "Hot-a-f 🔥," sa en, mens en annen skrev, "Du dro aldri🔥🔥🔥🔥."
Elizabeth ser seriøst sterk ut i disse dager. Så hva gjør hun?
Den 57 år gamle skuespillerinnen og modellen er praktisk talt en talsperson for funnet fitness (som, hvis du ikke er kjent med det, i utgangspunktet er måter å være aktiv på gjennom dagen).
"Jeg gjør egentlig ingen fast trening, i og for seg, fordi jeg foretrekker å trene fra å gjøre noe enn å være på treningsstudio," sa hun tidligere Kvinners helse. For henne betyr det å ta knebøy mens hun pusser tennene for å tone bena og rumpa, etterfulgt av en kraftig 20-minutters spasertur med hundene for å få opp HR.
Elizabeth er også stor i hagearbeid og til og med tømmerhogst – som å hugge ned trær og frakte dem rundt. "Jeg gjør like mye ute om vinteren som jeg gjør om sommeren," sa Elizabeth. "Ikke bare føler jeg meg, vel, faktisk utslitt, men jeg føler også at jeg har fått opp bladene, noe som også er en fin ting."
Hun la til: «Jeg vil heller gjøre husarbeid enn å gå på treningsstudio. Jeg vil heller skrubbe et speil – det gjør like mye.»
Elizabeth løfter imidlertid vekter fra tid til annen - hun liker bare å gjøre det utendørs. Ta en titt på denne Instagram-videoen av henne som tar armløft i bikini utenfor som om det ikke er noen stor sak:
På matfronten fortalte Elizabeth WHi fjor at hun fokuserer på mindful eating og prøver å unngå snacks. Men hvis hun er sulten mellom måltidene, vil hun strekke seg etter en banan eller mandler.
"Jeg prøver veldig hardt å spise tre ganger om dagen," sa hun. "Jeg tror konseptet med å spise og beite gjennom dagen er forferdelig for folks fordøyelse. Jeg tror du må spise og deretter gi kroppen din tid til å fordøye, bruke den maten og tømme den helt."
Uansett hva som fungerer for deg, Elizabeth!
Korin Miller er en frilansskribent som spesialiserer seg på generell velvære, seksuell helse og relasjoner og livsstilstrender, med arbeid som vises i Men's Health, Women's Health, Self, Glamour og mer. Hun har en mastergrad fra American University, bor ved stranden og håper å eie en tekopp-gris og taco-bil en dag.