Sharon Stone, 64, har drepende magemuskler i en strengbikini på IG-bilde

• Sharon Stone fremhevet hennes sterke magemuskler i en liten strengbikini i en ny Instagram-speilselfie.
• Den 64 år gamle skuespilleren forteller at hun liker å bevege kroppen hele dagen, hver dag.
• Sharon sjekker også inn med kroppen sin, slik at hun kan jobbe med det mentale, fysiske og åndelig velvære hver dag.

---

Sommeren er ikke over enda, og Sharon Stone nyter hvert siste minutt av tiden hennes i solen. Den 64 år gamle skuespillerinnen delte en episk bikini-selfie på Instagram som avslørte hennes megatonede magemuskler og smittende selvtillit. I tillegg er det store smilet hennes nok til å lyse opp dagen til alle, uansett om solen skinner eller ikke.

"Hvorfor kommer jeg alltid i form når sommeren er over? 🤷🏼‍♀️😳,» skrev den 64 år gamle skuespillerinnen speil-selfien. Heldigvis for Sharon gikk ikke hennes skulpturerte magemuskler upåaktet hen til tross for sensommerdatoen.

Tilhengerne hennes klarte faktisk ikke å fokusere på noe annet. "Dame, du er alltid i form til å drepe🔥❤️," sa en. "Fikk det fortsatt hun 🙌🙌🙌😮❤️❤️," skrev en annen. En tredje fan lette bekymringene hennes ved å si: "Sommeren er aldri over ❤️🔥." Enig – det er alltid tid for et bikini-øyeblikk!

Når det kommer til treningsrutinen hennes, "alt du trenger å gjøre er å bevege deg," fortalte hun Vogue. Sharon har en unik tilnærming til trening som ikke alltid involverer en treningstur. "Folk tror at du må gå på treningsstudioet og du må veie 3000 kilo hele tiden, men det gjør du ikke."

I stedet prøver Sharon kontinuerlig å holde seg aktiv uansett hvor hun er. "Periodisk i løpet av dagen beveger jeg bare kroppen min. Jeg gjør det når jeg er på settet. jeg gjør benløft og ryggspark og spretter ned på bakken og gjør noen jackknifes," fortalte hun Vogue. Det forklarer disse magene!

Sharon trener også mens hun ser på TV. Et av hennes favoritt-treningsverktøy hjemme er Suzanne Somers ThighMaster. "Jeg legger det mellom bena mens jeg ser på TV, og barna mine og alle tenåringsvennene deres synes det er morsomt, men de gjør det også."

Sharon sjekker inn med seg selv daglig for å være sikker på at hun gir kroppen og sinnet det den trenger for å trives: "Vi må spørre oss selv: 'Har vi bidratt til vår kroppsvelvære, vår mentale velvære og vår åndelige velvære i dag?’» fortalte hun Vogue.

Mediterer hjelper med disse daglige innsjekkingene, og Sharon nyter buddhistiske skrifter Bukkyo Dendo Kyokai å sentrere hennes sinn, pr Vogue.

Sharon fikk et nesten dødelig hjerneslag i 2001, og det tok henne syv år å komme seg. Samtidig som snakker med Oprah, sa Sharon at hun mistet "utstrålingen" i løpet av denne perioden av livet hennes. "Det er en utstråling og en magnetisme, en tilstedeværelse... det kommer fra helse og velvære og ungdom. Jeg tror det kommer fra selvtillit også, la hun til.

Vel, det er tydelig at Sharons utstråling har blitt gjenopprettet. Hun er like frisk og glad som alltid!