Country Living -redaktører velger hvert produkt som er omtalt. Hvis du kjøper fra en lenke, kan vi tjene provisjon. Mer om oss.
Enten din favoritt treningsform er løping, svømming, sykling, yoga eller løfting av vekter, er det ikke alltid lett å bli motivert til å trene. Noen ganger er den vanskeligste delen av treningen bare å komme i gang! Selv etter at du har gravd ut dine favoritt treningsklær fra vaskeriet og funnet de komfortable skoene dine, trenger du kanskje litt ekstra inspirasjon for å komme deg på treningsstudioet eller løypene.
Stol på oss, når du har for vane å trene, blir det mye lettere. Selvfølgelig hjelper det å ha en treningsvenn til å holde dere begge ansvarlige! Send henne en av disse ordtakene som en påminnelse om treningsdatoen din. Og aldri undervurder kraften i en god spilleliste. Slå på noen låter med høy energi, så beveger du deg på kort tid. Hvis du trenger litt mer insentiv for å komme i form, unne deg selv en treningsgave. Det er ingenting som et nytt par sko eller leggings for å glede deg over kondisjon.
Hvis du trenger noen flere oppmuntringsord, sjekk ut vår inspirerende sitater eller sitater om lykke. Hvis du trener tidlig på morgenen, kan du prøve vår god morgen sitater for å starte dagen din!
1Fred DeVito
Getty
"Hvis det ikke utfordrer deg, endrer det deg ikke."
2Mark Spitz
Getty
"Hvis du ikke klarer å forberede deg, er du forberedt på å mislykkes."
3Ronald Rook
Getty
"Jeg løper ikke for å legge dager til i livet mitt, jeg løper for å legge liv til i dagene mine."
4Dean Karnazes
Getty
“Løp når du kan, gå hvis du må, kryp hvis du må; bare aldri gi opp. "
5Oprah Winfrey
Getty
"Løping er den største metaforen for livet, fordi du får ut av det du legger i det."
6Julie Isphording
Getty
"Løp ofte. Løp lenge. Men aldri overgå løpsgleden. ”
7Mo Farah
Getty
"Ikke drøm om å vinne. Tren for det! "
8Rob Haneisen
Getty
"Løping er alenetid som lar hjernen min frigjøre floker som bygger seg opp over dager."
9John Bingham
Getty
“Hvis du løper, er du en løper. Det spiller ingen rolle hvor raskt eller hvor langt. "
10Michael Phelps
Getty
"Hvis du vil være best, må du gjøre ting andre mennesker ikke er villige til å gjøre."
11Sarah Bentley
Getty
"Du er en tur unna godt humør."
12Jens Voigt
Getty
"Når det gjør vondt i beina, sier jeg:" Hold kjeft, bein! Gjør det jeg sier deg å gjøre! ’”
13Mike Brcic
Getty
"En dårlig dag på terrengsykkelen slår alltid en god dag på kontoret."
14Albert Einstein
Getty
“Livet er som å sykle. For å holde balansen må du fortsette å bevege deg. ”
15Annie Thorisdottir
Getty
"Når du finner fokuset ditt, vil det føles som om alt beveger seg i sakte film."
16Les Brown
Getty
"Du er aldri for gammel til å sette et annet mål eller å drømme en ny drøm."
17Reginald Red
Getty
"Sinnet ditt vil slutte tusen ganger før kroppen din vil."
18Jim Ryun
Getty
“Motivasjon er det som setter deg i gang. Vanen er det som holder deg i gang. ”
19Mark Twain
Getty
"Kontinuerlig forbedring er bedre enn forsinket perfeksjon."
20Ghandi
Getty
"Det er helse som er ekte rikdom."
21Kimberly Snyder
Getty
"Fremskritt ikke perfeksjon."
22Wayne Gretzky
getty
"Du savner 100% av bildene du aldri tar."
23Gene Tunney
Getty
"Trening bør betraktes som en hyllest til hjertet."
24Dwayne "The Rock" Johnson
Getty
"Blod, svette og respekt. De to første gir du. Den siste du tjener. "
25Jane Fonda
Getty
"Det er aldri for sent - aldri for sent å begynne på nytt, aldri for sent å være lykkelig."
26Serena Williams
Getty
"Jeg har vokst mest ikke fra seire, men tilbakeslag. Hvis å vinne er Guds belønning, så er tap hvordan han lærer oss. ”
27Henry David Thoreau
Getty
"Suksess kommer vanligvis til de som er for opptatt til å lete etter det."
28Stubby Currence
Getty
"Det eneste stedet hvor suksess kommer før arbeidet er i ordboken."
29Michael Jordan
Getty
"Du må forvente ting av deg selv før du kan gjøre det."
30Fergie
Getty
"Jeg er oppe på treningsstudioet og jobber med treningen min."
31Henry Ford
Getty
"Enten du tror du kan, eller tror du ikke kan, har du rett."
32Bret Contreras
Getty
"Hvis du synes det er farlig å løfte vekter, prøv å være svak. Å være svak er farlig. ”
33Joseph Pilates
Getty
"Fysisk form kan verken oppnås ved ønsketenkning eller direkte kjøp."
Dette innholdet er opprettet og vedlikeholdt av en tredjepart, og importert til denne siden for å hjelpe brukerne med å oppgi e -postadressene sine. Du kan kanskje finne mer informasjon om dette og lignende innhold på piano.io.