Country Living-redaktører velger hvert produkt som er omtalt. Hvis du kjøper fra en lenke, kan vi tjene en provisjon. Mer om oss.
- Carrie Underwood, 38, viste frem vaskebrettet i en ny serie med bikinibilder.
- Sangeren hadde på seg en sporty svart-hvitt bikini mens han var på fisketur.
- Hun har vært åpen om hvordan trening hjelper henne med å forbedre humøret og mental helse.
Carrie Underwood, 38, ser rett hjemme mens du holder på en nyfanget fisk. Mens hun prøver å vise frem dagens fangst, ser vi på hennes alvorlig sterke mage.
“Feeeeeies! 🐟🐟🐟 #CatchAndRelease #JustSayinHi #Outdoors #LakeLife, ”skrev hun bildeteksten, og fansen oversvømmet naturligvis kommentarene.
"Ser bra ut mamma!" en kommentar lest. "Ok, abs jente!" en annen person skrev, og noen andre sendte ut: “Jente glem fisken. Kan vi snakke om hvor fantastisk du ser ut!! 🔥”
Dette innholdet er importert fra Instagram. Du kan kanskje finne det samme innholdet i et annet format, eller du kan finne mer informasjon på deres nettsted.
Se dette innlegget på Instagram
Et innlegg delt av Carrie Underwood (@carrieunderwood)
For Carrie handler fitness om å sette oppnåelige mål. "Jeg må sette meg mål:" Hvert 15. minutt skal jeg slå 1,25 miles, så på slutten av en time vil jeg ha løpt 5 miles, "sa hun til Kvinners helse
De Min frelser sanger nevnte også det å trene hjelper henne med å håndtere stress. «Jeg vil gjerne sitte i et boblebad, men det kommer ikke til å skje. Min egenomsorg er min gymtid, og det er en stressavlastende for meg, ”sa hun. "Fysisk kondisjon gjør alt annet mulig." Hun la til at trening også hjelper til med å løfte humøret.
Dette innholdet er importert fra {embed-name}. Du kan kanskje finne det samme innholdet i et annet format, eller du kan finne mer informasjon på deres nettsted.
Carrie beskriver seg selv som en "wannabe vegan." Hennes vegetariske stifter inkluderer tofu, eggehvite krypteringer, grønne smoothies og mange grønnsaker. Hun tar også hensyn til kaloriene og makroer (aka hvor mye protein, karbohydrater og fett hun spiser) ved hjelp av MyFitnessPal-appen.
Men hun vet også når hun skal høre på cravingen. “Jeg har min vice,” sier hun, “og det er rødvin. Det er bra for hjertet mitt, ikke sant?! " Carrie er også en fan av mørk sjokolade, og hun pleier å unne seg mens hun slapper av med en episode av Ungkaren.
Virker som den rutinen fungerer bra for henne!
Fra:Women's Health US
Dette innholdet er opprettet og vedlikeholdt av en tredjepart, og importert til denne siden for å hjelpe brukerne med å oppgi e-postadressene sine. Du kan kanskje finne mer informasjon om dette og lignende innhold på piano.io.