Country Living-redaktører velger hvert produkt som er omtalt. Hvis du kjøper fra en lenke, kan vi tjene en provisjon. Mer om oss.
Kjendisdiett har en tendens til å feile på siden av ekstreme, med dristige utsagn som "Jeg spiser hva jeg vil!" eller "jeg spiser bare rå mat"noe av en norm. Derfor er det så forfriskende å høre countrymusikklegenden Martina McBride snakke ærlig om mat og den enorme rollen den spiller i livet hennes.
McBride har nylig gått sammen med Bob Evans på en linje med spiseklare sider kan du finne i matbutikken og bare pakke sammen den andre kokeboken hennes. Vi fanget henne opp for å snakke om lanseringen av linjen og hvordan hun holder seg frisk på veien (hennes juleturné starter neste måned), og hvordan hun klarer å få en balanse mellom "du er hva du spiser" og "alt i moderering."
Hun handler om protein og sunt fett i A.M.
McBride innrømmer at hun ikke er en stor lunsjeter, men hun starter alltid dagen med en solid frokost. Hun har vanligvis noen få eggerøre med fersk oppskåret tomat og avokado, eller avokado-ristet brød med limesaft, rød pepperflak, salt og pepper. Senere på dagen tar hun tak i favoritt snacks, ost og kjeks.
Hun er stor på fisk og grønnsaker.
Sammen med sin kommende turné har McBride en andre kokebok som kommer snart, etter hennes hit fra 2014 Rundt bordet. Denne kokeboken har mye mer vegetabilske og fiskeoppskrifter enn den siste, sier hun, og gjenspeiler veksten hennes som kokk og familiens mål om å spise sunnere, som hun har delt med fans på Instagram.
Se dette innlegget på Instagram
Jeg vet ikke hvorfor vi liker å legge ut bilder av maten vår. Kanskje for å oppmuntre oss selv eller andre. Eller kanskje bare fordi vi liker å dele den delen av livene våre. Jeg vet at jeg elsker å legge ut bilder av noe dekadent like mye som at jeg elsker å legge ut bilder av noe sunt... fordi jeg tror det er plass til begge deler i livet, og det skal være en balanse. Jeg legger ut dette bildet av noen få grunner. Ett... fordi det er mitt første virkelig sunne måltid etter en hel helg med forfall, og jeg er stolt av det. To fordi jeg aldri egentlig har kokt mye fisk, og jeg har alltid blitt skremt av å tilberede den... men jeg laget denne super deilige laksen på under 20 minutter med bare noen få ingredienser. Og tre fordi mannen min har gjennomgått en livsstilsendring når det kommer til å spise som jeg kanskje aldri hadde trodd. For 2 år siden ville han aldri spist denne laksen. For mindre enn ett år siden ville et måltid som dette vært noe å bli tolerert og "fått gjennom" men aldri hatt glede av det. I kveld spiste han hver bit av laksen sin og en del av meg... og all den andre sunne maten på tallerkenen hans... og han gledet seg over det og det tilfredsstilte ham og han fortsatte å si hvor deilig det var. Alle som har kjent ham vet dette er B.I.G. Og jeg er glad for at han snudde hjørnet. Og hvis han kan gjøre det, kan hvem som helst gjøre det. Så kanskje dette vil inspirere noen til å holde seg til det. (Og husk at det ikke handler om berøvelse. Det handler om å finne balanse) xo #salmon #simplesalad #broccoli #roastedtomatoes #prettycrappyfoodphotography
Et innlegg delt av Martina McBride (@martinamcbride) på
KJØP DET NÅ: Rundt bordetav Martina McBride, $ 15.21; amazon.com
Middag er en familieforhold.
McBride lager regelmessig middag hjemme for mannen sin og de tre døtrene. "Jeg elsker å lage mat, så jeg lager noe til familien vår," sier hun. "Jeg har prøvd å lage sunnere, mer fisk og stekte grønnsaker og sånt." Hun bruker også familietid til å prøvekjørte nye oppskrifter på kokeboken sin. "Det er ingenting i det som jeg ikke har tilberedt til familien min," sier hun.
Se dette innlegget på Instagram
Gå og følg min @aroundthetableofficial-konto og se historien min for å se hvordan dette viste seg OG få oppskriften.
Et innlegg delt av Martina McBride (@martinamcbride) på
Hun vet hvordan hun kan holde seg frisk på tur.
I løpet av de siste tiårene har McBride lagt ut mer enn et dusin hitalbum og dratt på utallige turer, så hun er ikke fremmed for cateringbord eller "mat etter showet." Hun har lært seg å si nei til cheeseburgere (mesteparten av tiden), og velge en stor salat eller en skål med suppe i stedet. "Jeg prøver å spise noe som vil mette meg, men ikke være så tungt så sent på kvelden."
Se dette innlegget på Instagram
Flott løp med datoer på veien. Komplett med bursdagsfeiring. Takk KY og MO for å bringe kjærligheten. xo
Et innlegg delt av Martina McBride (@martinamcbride) på
Unn deg selv øyeblikk er definitivt tillatt.
Selv om hun spiser sunt mesteparten av tiden, er McBride rask med å påpeke at hun er en "alt i moderasjon" type person. Hun er ikke stor på dessert, men hun elsker sprelling på Bob Evans mac og ost. Hennes og mannen reiser ofte, og de sørger for å stoppe for ting som chili-ostehunder når de er i Atlanta og In-N-Out på vestkysten. Å, og hennes tur til stedet etter CMA-prisene? Det ville være bra ol ' Vaffelhus, hvor hun bestiller osteegg, rosinebrød og kverner med mye smør. En kvinne etter vårt eget hjerte.
Fra:Delish USA