Hvordan kan folk som bor på landsbygda hjelpe etter et terrorangrep

Når vi hører den tragiske og ødeleggende nyheten om at et terrorangrep har funnet sted i Storbritannia - eller hvor som helst andre steder i verden for den saks skyld - vi blir ofte igjen full av empati for de berørte og ønsket om å hjelpe på noen måte vi kan.

Vi har avrundet noen få ting som de som bor på landsbygda kan gjøre i løpet av disse tider, hvis de føler at de vil.

1. Gi blod

Etter det mistenkte terrorangrepet på Manchester Arena etter en Ariana Grande-konsert, helse sjefene har oppfordret folk til å donere blod - til tross for at det angivelig ikke er mangel på donasjoner. Dette for å dekke det økende antallet skadde på Manchester's sykehus.

Enten du bor i nærheten av en hendelse eller ikke, blir vi påminnet om at å gi blod er en god måte å hjelpe NHS til å være så forberedt som mulig i tilfelle et angrep.

De som ønsker å gi blod må være fitne og sunne, veie over 7 kg 12 kg eller 50 kg, mellom 17 og 66 år (eller 70 hvis du har gitt blod før). Over 70-tallet må ha gitt blod de to siste årene.

2. Hjelp med å finne den savnede

I tilfelle et angrep kommer sosiale medier ofte til sin rett som et kraftig verktøy for å spre informasjon. Etter en hendelse er det verdt å finne ut hva de populære hashtagene omgir arrangementet - det er dette du bør bruk deretter til å dele informasjon du måtte ha eller se etter ytterligere informasjon hvis du kjenner noen som kan ha vært det berørt.

I kjølvannet av Manchester-angrepet, sarents og pårørende har brukt hashtags #MissingInManchester og #ManchesterMissing i et forsøk på å finne informasjon om de som ikke har vært lokalisert siden eksplosjonen.

For å utvide søket har mange mennesker retweetet bildene, men politiet har advart om at informasjon bare skal deles hvis den er fra en pålitelig kilde.

3. Doner penger

Før du donerer penger til en innsamlingsside etter en hendelse, er det viktig at du sjekker at samlingen er autorisert. JustGiving-siden som ble satt opp etter Manchester arena-angrepet mer enn doblet målet i løpet av timer. Du kan donere til den saken her.

4. Ta respekt

Hvis du vil dele sympati og tanker for dem som er berørt av angrepet, har Manchester City Council satt opp en online kondolansebok. Du kan skriv meldingen din her.

5. Informer barna riktig om hva terrorangrep betyr

NSPCC har gitt retningslinjer for hvordan man kan snakke med barn om terrorisme for å hjelpe foreldre med å tilby riktig støtte og råd.

"Våre råd til alle barn eller tenåringer som er opprørte og engstelige i lys av denne nyheten er at de skal snakke med en pålitelig voksen, det være seg en forelder, lærer eller Childline, "sa en talsperson for barnevernets veldedighetsorganisasjon NSPCC etter angripe.

Du kan les de fulle retningslinjene her.