Denne mannen mistet 70 pund, og nå synes internett at han ser ut som en Disney-prins

Forrige måned på Reddit, da 26 år gamle Jeffrey Kendall postet selfies før og etter å ha mistet 70 kilo, svarte brukere med et komplimentparty: "Seriøst, den fyren har en episk kjeve," en bruker skrev. Og naturlig nok klarte de ikke engang med håret hans.

I tråder, flere brukere delte en enda mer skarp observasjon: Kendalls nyere bilde har en U-N-C-A-N-N-Y likhet med en viss Disney-prins - en sammenligning han helt omfavner. Sveip:

Den største forskjellen mellom dem: Kendals transformasjon var ikke så enkel som hans animerte tvilling.

Mens han bodde i Connecticut for å hjelpe moren sin, som hadde fått en traumatisk hjerneskade i 2015, kjempet Kendall om selvfølelse og depresjon, fortalte han

Beste liv. Ting forandret seg da en hjertebroken venn ba Kendall om å bli med ham på treningsstudioet for motivasjon: De begynte å løfte vekter og gjøre push-ups hver dag, men Kendall begynte også å gå om morgenen og gjør Yoga Med Adrienne økter om natten.

På YouTube fant han høye intensitets intervalltrening og kroppsvekt, og la dem til sine rutine - men de største endringene innebar kostholdet hans: Han sluttet overstadig å drikke hver uke skrev videre Reddit, og begynte å spise middag senere, slik at han ville føle seg fornøyd nok til å dempe snacks sent på kvelden: "Det er mye lettere å motivere deg selv til ikke å spise en cookie enn å løpe en kilometer," fortalte han Beste liv. Etter to år mistet Kendall 70 kilo - og ikke litt volum fra de saftige låsene.

"Jeg har mistet mye vekt, mye tristhet og litt ansiktshår," skrev han i sitt transformasjonsinnlegg om Reddit. "Jeg har fått en helt ny takknemlighet for livet. Husk å alltid elske deg selv. "