Vi tjener en provisjon for produkter kjøpt gjennom noen lenker i denne artikkelen.
Har du noen gang hørt troen på at det å være for rent i huset er dårlig for helsen din? Vel, helseekspertene har veid inn for å debunkere denne populære rengjøringsmyten.
En ny studie utført av Royal Society for Public Health fant ut at det er mye offentlig forvirring rundt forholdet mellom smuss, bakterier, renslighet og hygiene, med mange som tror skitt i hjem er bra for oss. Faktisk, 23% av de spurte mente at hygiene i hjemmet ikke er viktig, med mange tenkende barn trenger å bli utsatt for skadelige bakterier for å bygge immunforsvaret.
Men forskerne konkluderte med at dette ikke kan være tilfelle, og at det å opprettholde god hygiene i hjemmet er best for helsen vår. Et rent hjem har makten til å forhindre sykdommer som forkjølelse ved å redusere spredningen av skadelige mikrober.
"I undersøkelsen vår fant vi at nesten 23% av publikum var enige i uttalelsen om hygiene i hjemmet ikke er viktig fordi barn trenger å bli utsatt til skadelige bakterier for å bygge immunforsvaret sitt ', noe som kan antyde en tro på at skadelige infeksjoner kan være gunstige for barns utvikling, "forklarer de
studere."Dette er en potensielt skadelig tro som kan føre til at barn blir unødvendig utsatt for skadelige eller til og med livstruende infeksjoner."
MapodileGetty Images
Studien fortsetter og forklarer: "Imidlertid er det langt mer sannsynlig å unnlate å iverksette riktig hygiene i det aktuelle øyeblikket faktisk har en negativ innvirkning på mikrobiomet vårt: en infeksjon, og behovet for å bruke antibiotika, kan ødelegge de gode bakteriene i tarmen vår. "
Forskerne oppdaget også at eksponering for ikke-skadelige mikrober funnet i dyr og utendørs kan bidra til å bygge et 'sunt mikrobiom'. Selv om det er viktig for barn og voksne å ta turen utenfor og utforske naturen, det skal ikke forveksles med å komme i veien for god hygiene.
Liker du denne artikkelen? Registrer deg på nyhetsbrevet vårt for å få flere artikler som dette levert rett i innboksen din.
MELDE DEG PÅ