Country Living-redaktører velger hvert produkt som er omtalt. Hvis du kjøper fra en lenke, kan vi tjene en provisjon. Mer om oss.
Angst er veldig reell del av livet som påvirker mennesker overalt. Håndterer det kan være tøft - spesielt fordi det er lett å skyve kjære bort når du føler deg nede. Callie Amelia Theodore gir alle beskjed om at det er det å være sammen med noen som støtter deg gjennom disse vanskelige tider alt, og ingen skal få den til å føle at de overreagerer.
Hun tok nylig til Facebook for å understreke det faktum at angst er ikke irrasjonelt - det er ekte - noe kjæresten Chris Briggs også forstår.
"Noen med angst er tilbøyelige til å anta at alle kommer til å forlate. Sannheten er at de kjemper mot noe de ikke kan kontrollere, og det er en følelse av usikkerhet i seg selv når det gjelder forhold, "begynte hun post, sitering Tanke katalog.
Theodore har angst, og forstår hvor vanskelig det kan være å hjelpe en betydelig annen gjennom engstelige tanker - de plukker slagsmål og trenger konstant trygghet. Hun mener imidlertid at det er viktig å finne noen som ikke kan skyves bort; uansett hvor ille ting blir.
"Finn deg selv noen som ikke får deg til å elske deg er en jobb. Noen som vil forsikre deg om de små tingene. Noen som ikke forteller deg at du overreagerer. Noen som vil berge deg på gulvet midt i et angstanfall. Finn noen som uansett hvor hardt du presser dem - de forlater ikke, »skrev hun.
Hun inkluderte også et bilde av henne og Briggs, sammen med et skjermbilde av en søt samtale mellom de to. Innlegget hennes har siden mottatt over 60.000 likes og 130.000 delinger på Facebook, og mange mennesker har kommentert å takke sine egne kjære for at de holdt seg av dem uansett hva.
Hennes ord har definitivt gjort en forskjell, men Theodore avslørte at innlegget hennes aldri var ment å være viralt. Faktisk er angsten hennes noe hun har hatt vanskelig for å åpne seg for, men nå innser hun at hun ikke er på egen hånd. "Denne sykdommen kan ha deg i et rom fullt av mennesker, men likevel føle deg veldig alene," sa hun til GoodHousekeeping.com. "Å vite nesten 140 000 mennesker kan forholde seg virkelig åpnet øynene mine. Uansett hvor alene vi føler oss, er vi det virkelig ikke. Jeg håper dette virkelig øker bevisstheten. "
For å fullføre det lastet Briggs opp en ganske emosjonell YouTube-video kalt "We All Got Demons" som forklarer nøyaktig hvordan det er å ha angst. "Det er ikke noe du bare kan slå av og på," sa han i videoen, og la til at det er mulig å ha en mentalt tøff dag, selv om alt fysisk virker fint.
Disse to bygger hverandre definitivt opp, og budskapet de sprer til andre er så viktig. "Mitt råd er å lære å puste, noen ganger kan det være det vanskeligste. Angsten er stille, men likevel ødeleggende, "sa hun. "Tålmodighet, kommunikasjon og kjærlighet er nøkkelen. Jeg håper at vi sammen kan få slutt på stigmaet. Du kan ha angst, men angst har du ikke. "
Sjekk ut Briggs 'video her:
[T / t Skummel mamma
Fra:God rengjøring USA