Vi tjener en provisjon for produkter kjøpt gjennom noen lenker i denne artikkelen.
Det er mange ting vi kan gjøre for å lindre plagene ensomhet og angst, men vil du noen gang kose en ku for å øke humøret ditt?
Vel, borte i Nederland har folk drevet med en ny velværetrend kalt koe knuffelen (kukosing) som en unik måte å bidra til å holde roen på. Det innebærer å dra ut på landsbygda, besøke lokale gårder og bruke opptil tre timer på å klemme kyr.
Kroppen vår produserer oksytocin når vi klemmer – også kjent som kosehormonet – som hjelper oss å føle oss avslappet. Takket være en kus myke tykke pels, antas det at dette hormonet øker når vi klemmer dem.
Forskning fra BBC forklart: "Kukosing antas å fremme positivitet og redusere stress ved å øke oksytocin hos mennesker, hormonet som frigjøres i sosial binding. De beroligende effektene av å krølle sammen med et kjæledyr eller et emosjonelt støttedyr, ser det ut til, blir fremhevet når du koser med større pattedyr."
Ikke alle kyr vil imidlertid bli koset. En av eierne av
Kastanje Hoeve, en melkegård i Nederland, forklarte at du kan se om en ku har det rette temperamentet til å bli klemt. "Det er noe i karakteren deres," sier hun.PawziGetty bilder
Det er ikke bare i Nederland heller. Over i Napoli, New York, Fjellhestegård tilbyr gjestene en ku- og hestekosterapiøkt, som koster $75 i timen. Spredt over 33 dekar med viltvoksende plass, hjelper det besøkende å få kontakt med naturen samtidig som du slipper livets stress.
Teamet forklarer at det er en "unik måte å samhandle, komme nær, leke, dele plass, ha det gøy og finne velvære."
Liker du denne artikkelen? Meld deg på vårt nyhetsbrev for å få flere artikler som dette levert rett i innboksen din.
MELDE DEG PÅ
9 bilder av landskapet som vil få deg til å føle deg øyeblikkelig rolig
Mørk vs lys
De berømte mørke hekkene i Nord-Irland med solnedgangen i bakgrunnen.
Beroligende vann
Bottoms Reservoir i Langley, Cheshire, fanget en høstdag.
Solnedgang over havet
Solnedgang over Scarasta på Harris, den største øya i de skotske ytre Hebridene.
Lys i enden av tunnelen
Disse strandtrærne leder deg opp på en beroligende sti.
Hope Valley
Med utsikt over den flerfargede Hope Valley og et perfekt plassert hagtorntre i Peak District National Park, Derbyshire.
En lilla daggry
Et blomstrende lavendelfelt i Somerset.
Foss
En foss i Brecon Beacons nasjonalpark, Wales.
En fredelig bekk
Den berømte Ashness Bridge med Lake District's Skiddaw fjellkjede i bakgrunnen.
Bølgende åser
Solnedgang over de nordlige fjellene i Lake District National Park.
For mer interiørinspirasjon, ekspertråd om hagearbeid og landsbygdsnyheter, registrer deg på vårt ukentlige nyhetsbrev nedenfor...
https://hearst.emsecure.net/optiext/cr.aspx? ID=iJB5EJ6Pd3GmjD%2BzSwEKnjdbOv30%2Byrg4uV1huI00Ld_Haoh89VEaZ6SFkyl3aZ_Jj_%2BNi_DU6SiiPDette innholdet er opprettet og vedlikeholdt av en tredjepart, og importert til denne siden for å hjelpe brukere med å oppgi e-postadressene sine. Du kan kanskje finne mer informasjon om dette og lignende innhold på piano.io.