Vi tjener en provisjon for produkter kjøpt gjennom noen lenker i denne artikkelen.
Alle som har hund vil fortelle deg hvor mye kjærlighet, latter og lykke de kan gi liv. Men selv om det er velkjent at våre firbeinte venner virkelig kan ha fordel av mental helse - bekjempelse ensomhet og redusere stress - visste du at de også kan forbedre eierens fysiske helse, også?
En studie med 3,4 millioner svensker fant at hundeeiere hadde en lavere dødelighet - eller, for å være spesifikk, a lavere risiko for hjerte- og karsykdommer, som kan føre til hjerteinfarkt og hjerneslag - enn noen annen deltakere.
Lee ThompsonGetty Images
Forskningen
Teamet analyserte nasjonale registre for personer i alderen 40 til 80 år, og sammenlignet dem med hundeeierskapsregistre. Det ble funnet at eiere av enlige hunder hadde en 33% reduksjon i dødsrisiko og 11% reduksjon i risiko for hjerteinfarkt sammenlignet med enslige ikke-eiere. I tillegg ble det konkludert med at mennesker med hunder fra jegeraser - som terriere, retrievere og dufthunder - hadde et enda større levetid.
Å eie en hund holder deg ikke bare fysisk aktiv - uten tvil en viktig faktor bak disse funnene, men forfatterne si å ha et kjæledyr pooch kan også påvirke en persons mikrobiom ved å utsette dem for bakterier de ellers ikke har har møtt. På toppen av dette - som nevnt over - kan det å ha en kjæledyrhund også fremme levetid ved å øke individets sosiale kontakt og generelle velvære.
Tove Fall - seniorforfatter av studien - sa imidlertid at det var noen begrensninger i forskningen.
"Denne typen epidemiologiske studier ser etter assosiasjoner i store populasjoner, men gir ikke svar på om og hvordan hunder kan beskytte mot hjerte- og karsykdommer."
Han la til:
"Det kan også være forskjeller mellom eiere og ikke-eiere allerede før du kjøper en hund, noe som kan ha påvirket resultatene våre, for eksempel de som valgte å få en hund som har en tendens til å være mer aktiv og bedre Helse."
Dr Mike Knapton fra British Heart Foundation kommenterte også funnene. Snakker med BBC, han sa:
"Hundeeierskap har mange fordeler, og vi kan nå kunne regne bedre hjertehelse som en av dem... Men som mange hundeeiere kan være enige, er hovedårsaken til å eie en hund den glede."
Han la til:
"Enten du er hundeeier eller ikke, det å holde seg aktiv er en fin måte å bidra til å forbedre din hjertehelse."
Studien ble publisert i tidsskriftet Vitenskapelige rapporter.
Fra:Netdoctor