Country Living-redaktører velger hvert produkt som er omtalt. Hvis du kjøper fra en lenke, kan vi tjene en provisjon. Mer om oss.
Denne influensasesongen kan være spesielt dårlig - og det influensa skuddet du fikk kan være til liten hjelp.
Medisinske eksperter fant at Australias influensavaksine, som har samme sammensetning som den som ble brukt i USA, bare var 10 prosent effektiv for å forhindre belastning av influensavirus som sirkulerte der i år, i et perspektiv publisert i The New England Journal of Medicine denne uka.
Rapporter fra Australia har vakt økende bekymring, med rekordhøyt antall laboratoriebekreftede influensavarsler og utbrudd og høyere enn gjennomsnittet av sykehusinnleggelser og dødsfall, "skrev teamet med medisinske eksperter fra U.S. National Institutes of Health's National Institute of Allergy and Infectious Diseases and the World Health Organization Collaborating Center for Reference and Research on Influenza in Melbourne, Australia.
Lagets foreløpige anslag fra Australia viser at sesongens vaksine bare var 10 prosent effektiv til å forhindre influensa A (H3N2), virusstammen som dominerte Australias influensa årstid.
Vaksinene i Amerika kan også ikke stemme overens med belastningen som sirkulerer her denne sesongen, og viser en enorm feil i stammespesifikke vaksinasjoner.
"Når vi forbereder oss på en potensiell alvorlig influensasesong, må vi vurdere om våre nåværende vaksiner kan forbedres og om langsiktig, transformativ vaksine nærmer seg er nødvendig for å minimere influensarelatert sykelighet og dødelighet, "skrev teamet og presset på for mer forskning for en" universell "influensavaksine som vil forhindre flere stammer av virus.
Likevel, dette betyr ikke at du ikke bør få et influensa-skudd i år.
"Imidlertid er ufullkommen, men nåværende influensavaksine fortsatt et verdifullt folkehelseverktøy," skrev teamet. "Det er alltid bedre å bli vaksinert enn å ikke bli vaksinert."