Vi tjener en provisjon for produkter kjøpt gjennom noen lenker i denne artikkelen.
Enten det er ned til forkjølelse, høysnue eller bihuleproblemer, en rennende nese kan være utrolig frustrerende og slitsom.
I et forsøk på å rense nesegangene gir mange av nesene et kraftig slag. Men dette kan føre til mer skade enn godt.
Universitetslektor David King, fra University of Queensland, hevder at noen mennesker kan lide alvorlig skade som følge av denne typen nese som blåser.
Eksperten foreslår at vi bør prøve å blåse nesen på en skånsomere måte eller til og med bruke saltløsning.
Juice Images LtdGetty Images
"I balanse virker det gjentatt og kraftig sprenning de nese kan ha større risiko enn fordel, selv om det ser ut til å være en naturlig respons på nesetetthet, ”skrev han for Samtalen. "Så det å se etter å fjerne behovet for å blåse så kraftig, er sannsynligvis et bedre alternativ."
Han fortsetter med å si at å blåse for hardt noen ganger kan føre til alvorlig skade. I ekstreme tilfeller har noen til og med brukket basen på øyehullene eller skyvet luft inn i vevet mellom de to lobene i lungen.
"I de fleste av disse tilfellene hadde mennesker underliggende kronisk bihulebetennelse eller en eksisterende svakhet i strukturen de skadet etter å ha blåst for hardt," sa han.
"Hvis du har slim i nesen, er det sannsynligvis best å få det ut, så blås forsiktig eller ved å tømme en nesebor om gangen. Bruk av passende behandlinger kan redusere behovet for å blåse, og kraften som kreves for å tømme nesen. "
Dr. King antyder at desongestante sprayer og saltholdige nesespray kan hjelpe til med å frigjøre nesen fra slim.