Kjæledyret ditt hjelper virkelig din mentale helse: Kjæledyr hjelper de med psykiske helsetilstander

Alle med kjæledyr vil fortelle deg hvilken enorm innvirkning din lodne venn kan ha på den daglige lykke. Bare å se på det nydelige, lille ansiktet eller den svulmende halen din kan nesten løfte humøret.

Og nå har ny forskning bare gitt oss en annen grunn til å være latterlig takknemlige for våre kjære kjæledyr: Det ser ut som om de virkelig kan ha en betydelig innvirkning på vår mentale helse.

Tilsynelatende bekrefter det vi lenge har mistenkt, forskere fra universitetene i Liverpool, Manchester og Southampton har funnet at kjæledyr gir fordeler for de som lider av mental helse forhold.

I den nye studien publisert i tidsskriftetBMC Psykiatri, teamet gjennomgikk 17 studier for å bestemme den langsiktige effekten av kjæledyr på mental helsehåndtering.

Mens forskerne erkjenner at det er noen potensielle negative effekter av kjæledyrseierskap, inkludert psykologisk innvirkning ved å miste din firbeinte venn, konkluderte de at å ha et kjæledyr sannsynligvis er gunstig for mental velvære generelt..

"Vår gjennomgang antyder at kjæledyr gir fordeler for de med psykiske helsetilstander," sa hovedforfatterforfatter Dr Helen Brooks i en utgivelse.

"Det er nødvendig med ytterligere forskning for å teste arten og omfanget av dette forholdet, og inkorporere resultater som dekker rekke roller og typer støttedyr konferere i forhold til mental helse og hvordan disse kan integreres i bærebjelken for støtte til mennesker som opplever en mental helse problem."

Tidligere forskning har også vist at kjæledyr kan ha en positiv innvirkning på alt fra forventet levealder til vekten, så sørg for at du gir din lodne venn mye kjærlighet i dag.