Vi tjener en provisjon for produkter kjøpt gjennom noen lenker i denne artikkelen.
Snakker med din kjæledyr kan være bra for din mental Helse og bidra til å bekjempe ensomhet, en ny studie av Mars Petcare og Human Animal Bond Research Institute har funnet - et perfekt funn for Mental Health Awareness Week.
Forskere fant ut at å eie og snakke med a kjæledyr forbedrer samspillet og kan bidra til å bekjempe ulike helseproblemer.
"Når vi tenker på ensomhet, trenger vi tilknytningstall og kjæledyr dekker det behovet. Du trenger ikke å bekymre deg for konfidensialitet eller dom. Det er akkurat slik det er, "forklarer Nancy Gee, forskningssjef for menneske-dyr-samhandling ved Mars 'Waltham Center for Pet Nutrition til USA Today.
Etter kartlegging av 2 036 personer (hvorav 1 469 var kjæledyrseiere), fant funnene også at...
- Mer enn halvparten (54%) av de spurte sier at kjæledyret hjelper dem å få kontakt med andre mennesker
- 51% sa at kjæledyrene deres får dem til å føle seg mindre sjenert
- Omtrent én av fire kjæledyrseiere sa at de fikk et kjæledyr fordi de vet at det er bra for mental helse
- Mer enn halvparten av folk over 55 år fikk kjæledyret sitt for å forbedre helsen
- Nesten tre fjerdedeler (73%) av de spurte mener sykehjemmene og fasilitetene har en grad av ansvar for å fremme samhandling mellom kjæledyr
Ensomhet er en av de største Helse bekymringer vi står overfor i dag. Faktisk er ensomhet like ille for den generelle heden din som røyking, ifølge Kampanje for å avslutte ensomhet.
hunder er spesielt kjent for sitt vennskap med mennesker, skaper sterke bånd og øker lykke. Neste gang du finner deg selv å prate med hunden din, må du minne deg om at det er en god ting, og at det faktisk hjelper helsen din.